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- Fitness
Kangoo Jump, quais os benefícios? Vale a pena?
...em que a aula se torna “normal”, as pessoas desistem. Com isso, não há aderência no programa de treinamento e…
Leia mais » - Natação
Natação provoca a Hipertrofia?
...afirmo que a natação não tem como foco a hipertrofia, falo dela como única atividade. Quando ela está atrelada á…
Leia mais » - Growth Supplements
Power Arginine da Growth é bom? – Veja como tomar!
...De toda forma, os resultados com o Power Arginine da Growth Supplements são muito expressivos! Outro fator para que haja…
Leia mais » - Suplementos
Tadalafil para quem faz musculação, serve?
...cometer erros nem prejudicar a saúde, veja: https://www.youtube.com/watch?v=YXxTYV-4cMI Relatos e Depoimentos sobre os resultados Já utilizou ou ainda está tomando…
Leia mais » - TREINO
Entenda a Diferença entre Hipertrofia e Hiperplasia
...treino, junto com uma dieta adequada são responsáveis por potencializar estes resultados. Por isso, a melhor maneira para ter resultados…
Leia mais » - Receitas Fit
5 Receitas de Coxinha Fit de batata doce e frango
...clique aqui para se inscrever e receber as melhores dicas de treino e dieta. https://youtu.be/tk2uMLLdVFo 1- Coxinha fit com milho…
Leia mais » - Energia e Estimulante
Ashwagandha: Para que Serve, Como Tomar e Melhor Marca
...relaxante, a planta também auxilia você a ter noites melhores de sono. 5. Aumenta o desejo sexual Na medicina tradicional…
Leia mais » - Dietas e Nutrição
7 Motivos para comer vegetais e frutas
...a berinjela, tomate e batata. Já outros podem ser preferidos por quem está de dieta, por exemplo o espinafre, rúcula,…
Leia mais » - Suco Detox
Suco de inhame: Para que serve, Benefícios e Receitas de sucos
...não faz nenhum mal para a saúde. Porém, quando em contato com outros alimentos pode reduzir a absorção de certos…
Leia mais » - Dietas e Nutrição
Consumir ou não a gema do ovo na dieta de hipertrofia?
...muito poucas evidências de apoio para histórias de que as gemas são melhores na situação de ingeridas cruas, porém também…
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