Suplementos

Quer saber qual marca tem melhor custo X benefício na comparação? Veja a tabela logo abaixo! Muitos praticantes de atividades físicas principalmente os que treinam musculação e visam hipertrofia e definição, quando decidem iniciar o …

Tudo que você precisa saber sobre o suplemento albumina. O que é, seus benefícios, como tomar corretamente, efeitos colaterais e se engorda. Veja também quais marcas nossos leitores consideram as melhores. A albumina é uma …

Um dos alimentos mais ricos no aminoácido L-Citrulina é a melancia, muito indicado o consumo por atletas e praticantes de musculação, que visam a melhora da performance e ganhos de massa muscular. Veja o porquê …

Uma dúvida muito comum é se o suplemento HMB engorda ou emagrece. Quais são as reais vantagens de tomar esse suplemento? Ele ajuda no ganho de massa muscular? Qual dosagem recomendada? Tiramos todas as dúvidas …

O Tribulus Terrestris vem sendo usado há séculos como um estimulante sexual e no tratamento da disfunção erétil. Nos últimos anos, praticantes de musculação tem utilizado o tribulus como suplemento para os ganhos de massa …

A Coenzima Q10 auxilia na melhora do desempenho físico, ideal para quem busca hipertrofia, além de ajudar a emagrecer. Também diminui os níveis de colesterol, evita várias doenças, diminui os sintomas da fibromialgia, entre outros …

Para melhores resultados em termos de desempenho,  hipertrofia e saúde, muitas pessoas lançam mão de substâncias medicamentosas. Veja agora uma avaliação completa do DHEA (desidroepiandrosterona) e ao final, especialista tira maiores dúvidas em vídeo. Saiba …

A albumina é conhecida por muitos como a forma mais antiga de suplementação para fisiculturistas. Ela é proveniente da proteína do ovo, encontrada na clara e de lá retirada por meio de métodos específicos. Para …

O que o cloreto de magnésio pode fazer e do que se trata, é um dos assuntos abordado aqui neste artigo. Tire todas as suas dúvidas agora! Você sente que gostaria de prevenir contra a …