Optar pelo melhor suplemento pré-treino nem sempre é fácil. Existe uma porção de suplementos pré-treino no mercado, com diferentes características.
Além de ser necessário encontrar um suplemento que atenda suas necessidades diárias, é preciso que ele siga à risca a tabela nutricional.
Para que você não cometa algum tipo de erro e compre um suplemento que não seja confiável, disponibilizaremos abaixo uma lista com os 7 melhores suplementos pré-treino do mercado.
Começando pelos nacionais e depois os melhores importados.
Melhores Suplementos Pré-Treino Nacionais
1- Pré-treino Insanity Growth Supplements
O Insanity da Growth Supplements além de apresentar uma ótima composição, com substâncias que vão além de dar uma maior disposição nós treinos, também vai auxiliar no aumento da vascularização com a Arginina, e no ganho de massa muscular com Creatina que está presente nesse suplemento pré-treino.
Preço justo
O Insanity também se destacada pelo seu preço justo. Além de competir de igual com os importados com sua excelente matéria-prima, custa quase que metade do valor dos principais importados nessa lista que você irá ver logo abaixo.
| Característica | Detalhes |
|---|---|
| Tipo | Pó solúvel |
| Composição | Contém creatina, beta-alanina, arginina, ribose, BCAAs, taurina, cafeína anidra, picolinato de cromo, vitaminas B5 e B6. |
| Vantagens | – Fórmula avançada que proporciona energia e foco intensos. – Aumenta a resistência e a força muscular. – Contém uma gama maior de ingredientes em comparação com outros produtos. – Não contém muitos estimulantes, o que é preferido por alguns usuários. |
| Desvantagens | – Alguns usuários podem considerá-lo forte demais. – Pode não ser adequado para pessoas sensíveis à cafeína. |
| Como Tomar | Consumir 1 dose (10g) diluída em água, cerca de 30 minutos antes do treino. |
| Observações | Produto nacional com excelente reputação no mercado. |
2- Pré-treino Égide Max Titanium
O Édige Max Titanium é um composto de várias substâncias que juntas atuam de maneira muito mais eficaz para a definição muscular e ganho de força física.
Alguns dos ingredientes são a Cafeína, que fornece maior energia, a Arginina, para o aumento de força física, a Creatina, que também fornece energia durante o treino e a Taurina.
A Arginina, um aminoácido essencial, forma em seu ciclo o óxido nítrico, um dos maiores responsáveis pelo crescimento dos músculos.
O Édige Max Titanium não é recomendada para hipertensos, devido à cafeína e taurina. Também não é indicado para gestantes, lactantes ou pessoas que já apresentaram alguma deficiência renal.
| Característica | Detalhes |
|---|---|
| Tipo | Pó solúvel |
| Composição | Contém beta-alanina, taurina, arginina, tirosina e cafeína. |
| Vantagens | – Fórmula concentrada com mais de 4,5g de ativos por dose. – Auxilia no aumento de performance e disposição. – Diminui a sensação de fadiga durante o treinamento. |
| Desvantagens | – Pode não ser adequado para pessoas sensíveis à cafeína. |
| Como Tomar | Consumir 1 dosador (aproximadamente 10g) diluído em água, cerca de 30 minutos antes do treino. |
| Observações | Produto nacional reconhecido por sua eficácia. |
3- Pré-treino Prohibido
Também é considerado um dos melhores Pré Treino do mercado nacional.
A composição do Prohibido Pré Treino Hardcore ajuda a dilatar os vasos, garantindo melhor distribuição dos nutrientes e aumentando o tamanho dos músculos.
É composto também de creatina , absorvido rapidamente pela musculatura após o treino, e faz con que as células se abram para que recebam com mais eficiência os compostos do suplemento Prohibido Pré Treino Hardcore.
Os principais compostos são beta-alanina, arginina, vitamina B6, cafeína, responsável pelo aumento hormonal, garantindo mais força, energia e explosão muscular ao longo do treino.
Por possuir alta concentração de aminoácidos, é bom ressaltar que ao consumir o Prohibido Pré Treino Hardcore, é necessário também aumentar consideravelmente a quantidade de água a ser ingerida por dia.
| Característica | Detalhes |
|---|---|
| Tipo | Pó solúvel |
| Composição | Contém beta-alanina, arginina, creatina, taurina, l-tirosina e palatinose. |
| Vantagens | – Proporciona energia, força e explosão muscular. – Melhora o foco e a concentração durante treinos intensos. – Disponível em diversos sabores agradáveis. |
| Desvantagens | – Pode conter traços de alérgenos como leite, ovo e soja. – Não recomendado para gestantes, lactantes e crianças. |
| Como Tomar | Consumir 1 dose (medida conforme embalagem) diluída em água, cerca de 30 minutos antes do treino. |
| Observações | Suplemento nacional com boa aceitação entre os atletas. |
4- Évora PW Darkness
O Pré-Treino Evora Pw Darkness, produzido pela Integralmedica, é um ótimo suplemento pré-treino e muito completo, pois garante aumento na força física, recuperação do músculo após o treino, aumento do transporte de nutrientes pelo organismo e eliminação do excesso de água.
A vantagem do Pre Treino Evora Pw Darkness, é que você poderá consumir outros suplementos em paralelo para aumentar sua eficácia, como suplementos que formam testosterona ou termogênicos.
Os termogênicos são suplementos produzidos à base de ingredientes que aumentam a temperatura corporal e queimam mais gordura. Existe uma vasta lista de alimentos que você poderia consumir, mas os suplementos são muito mais concentrados.
No entanto, não é recomendado que você consuma mais de um suplemento por dia. Eles podem ser alternados, usando um dia para um e o outro dia para o outro suplemento.
O lado bom desse suplemento é que mesmo que você não treine com tanta intensidade não irá ganhar peso, como acontece com muitos suplementos proteicos, já que a proteína se converte em gordura quando não é metabolizada.
| Característica | Detalhes |
|---|---|
| Tipo | Pó solúvel |
| Composição | Contém beta-alanina, taurina, cafeína e isomaltulose (palatinose). |
| Vantagens | – Aumenta a força física e a disposição nos treinos. – Retarda o desgaste físico, mantendo o foco até o final do treino. – Livre de glúten e sódio. |
| Desvantagens | – Pode não ser adequado para pessoas sensíveis à cafeína. |
| Como Tomar | Diluir 1 colher medida em 400ml de água gelada, consumir cerca de 30 minutos antes do treino. |
| Observações | Produto da linha Darkness, voltado para atletas de alta performance. |
5- Hórus Max Titanium
O Horus Max Titanium é um excelente suplemento pré-treino, que em pouquíssimo tempo garante resultados. Os usuários já conseguem sentir a diferença em apenas sete dias.
Além disso, meia hora após a ingestão da dose já é possível sentir os efeitos na musculatura, que vão desde aumento da massa magra até elevada dose de energia para um treino mais pesado.
O ideal é que ele seja consumido pelo menos duas horas antes ou duas horas depois de uma refeição. O importante é que a pessoa esteja de estômago vazio.
| Característica | Detalhes |
|---|---|
| Tipo | Pó solúvel |
| Composição | Contém beta-alanina, isomaltulose, L-arginina, taurina e cafeína. |
| Vantagens | – Melhora a intensidade dos treinos, concentração e explosão muscular. – Auxilia no aumento de força, resistência e foco. – Fórmula com ingredientes de alta qualidade. |
| Desvantagens | – Pode não ser adequado para pessoas sensíveis à cafeína. |
| Como Tomar | Tomar 1 dose de 8,4g ao dia, dividida em 7 porções de 1,2g (1/5 dosador), com intervalo de duas horas entre as porções. |
| Observações | Recomenda-se não exceder a dose indicada; seguir as orientações da embalagem. |
6- Pre Workout Psichotic
O suplemento pré-treino Psichotic Demons Lab é um dos mais concentrados compostos de taurina do mercado.
O suplemento possui atualmente em sua composição cafeína, taurina, biotina e dentre outros compostos.
A quantidade de vitamina C é relativamente alta, o que também garante um poder de emagrecimento por parte do suplemento.
A vitamina C é precursora de L-Carnitina, uma substância que utiliza gordura como fonte de energia, sem que para isso libere corpos cetônicos.
O aumento de vascularização é notável com pouso tempo de uso, já que o músculo apresenta um crescimento bem destacado.
| Característica | Detalhes |
|---|---|
| Tipo | Pó solúvel |
| Composição | Contém taurina, cafeína, biotina e vitamina C. |
| Vantagens | – Alta concentração de estimulantes que aumentam a energia e o foco. – Promove vasodilatação, melhorando a vascularização durante o treino. |
| Desvantagens | – Pode ser muito forte para iniciantes ou pessoas sensíveis a estimulantes. |
| Como Tomar | Consumir 1 dose (conforme orientação da embalagem) diluída em água, cerca de 30 minutos antes do treino. |
| Observações | Recomenda-se iniciar com meia dose para avaliar a tolerância. |
7- Pré-workout Panic Adaptogen
N lista com um dos melhores pré-treino nacionais, temos o Panic da Adaptogen.
Desde a primeira utilização do pré-treino, já se é capaz de sentir o aumento de força durante os exercícios, com uma energia explosiva e em alta intensidade!
Tudo isso sem interferir na qualidade do que já conquistou em termos de definição, já que que ele possui cafeína em sua composição, além de taurina, beta-alanina, arginina e muito mais
Além de possuir uma excelente composição, comparado aos outros pré-treinos, tem um dos melhores custo-benefício, já que seu preço é bem em conta.
| Característica | Detalhes |
|---|---|
| Tipo | Pó solúvel |
| Composição | Contém cafeína, taurina, beta-alanina e arginina. |
| Vantagens | – Aumenta a força e a energia durante os exercícios. – Não compromete a definição muscular. – Excelente custo-benefício. |
| Desvantagens | – |
Para você, qual o melhor suplemento pré-treino?
Qual o suplemento que você considera o melhor pré-treino do mercado? Não está nessa lista?
Então utilize nossa área de comentários logo abaixo falando qual ou quais marcas você considera o melhor pré-treino do mercado, tanto importados quanto os produzidos aqui no Brasil.
Fale também os motivos que fazem considerar ele o melhor e se quiser ainda deixar um relato falando dos resultados, irá ajudar muito os leitores em sua decisão na hora de comprar o pré-treino.
C4
Eu gosto do Pré Treino Workout Ultimate Iron Fight da Profit . poderiam comentar dele?
Tomei dois tipos de pré treinos, um da Go Nutrition de limão, o resultado é legal, mas o sabor é tão ruim que se sobressai ao resultado rs.
E o Evora PW de maçã verde. O sabor é legal e o resultado também é muito bom
Já experimentei vários pré-treinos, tanto nacionais como importados, dos importados o Super Charge da Labrada e Bone Crusher da Black Skull foram o que mais gostei, realmente me fizeram efeito, dos nacionais, que a maioria são fracos, o que mais me surpreendeu foi o Évora PW da linha Darkness IntegralMédica.
E o pré treino da Dux, é bom? Ele tem como destaque “não ter cafeína”, isso realmente é positivo ou não?