A valeriana (nome científico Valeriana Officinalis) é uma planta conhecida por seu slogan muito marcante: “o chá que combate a ansiedade”. No entanto, ela também é indicada para outros problemas de saúde, como o estresse, …

Conheça o nome e para que serve cada planta medicinal listada nesse artigo. Saiba quais são seus benefícios para saúde, cuidados, onde encontrar e melhores formas de consumir. Ao longo da história do homem, nossa espécie …

Uma dúvida muito comum é se o suplemento HMB engorda ou emagrece. Quais são as reais vantagens de tomar esse suplemento? Ele ajuda no ganho de massa muscular? Qual dosagem recomendada? Tiramos todas as dúvidas …

Grande aliada do cérebro e do coração, e que ainda ajuda a melhorar o rendimento nos treinos, a colina está presente em uma grande variedade de alimentos. Saiba tudo sobre esse excelente nutriente. A colina …

O selênio é um micronutriente fundamental para qualquer tipo de forma de vida. Ele é um elemento químico e está presente em uma ampla variedade de alimentos, sendo consumido a partir da ingestão destes. O …

Não compre o Enantato de testosterona sem antes ler esse artigo. Saiba como funciona essa droga, sua meia-vida e quais efeitos pode causar no seu corpo. Ao final do artigo, temos também um vídeo onde …

Hoje iremos falar do esteroide anabolizante Sustanon. Formado por 4 tipos de testosterona sintéticas, essa droga é muito utilizada na fase de bulking combinado com as famosas drogas Deca Durabolin e Dianabol. Veja agora um …

Pata-de-vaca é o nome que se dá a uma planta muito popular no Brasil. Embora seja muito vista na Mata Atlântica, sua origem não é brasileira. Na verdade, a pata-de-vaca vem do Oriente, sendo nativa …

O saw palmetto é uma planta nativa da América do Norte. Até mesmo por isso, tem seu nome na língua inglesa. Embora não haja uma nomenclatura própria em português, ele pode ser encontrado também chamado …

 Tome cuidado antes de utilizar a Boldenona. Recomendamos que você leia esse artigo até o final e ainda veja o vídeo onde especialista fala sobre os resultados que pode ocorrer tomando essa droga. A boldenona …