Emagrecimento

Os chás diuréticos naturais tem sido muito utilizados hoje em dia para quem sofre de retenção de liquido e vive com pernas, pés e abdômen inchado. Veja agora uma lista com os melhores chás! Os chás diuréticos são excelentes para quem precisa emagrecer ou mesmo se livrar das dores que a retenção de liquido causa, como nas pernas, tornozelos e …

O chuchu é muito conhecido por prevenir a hipertensão, mas não é só esse seu grande benefício para saúde. Conheça agora os principais! O nome científico é Sechium Edule, mas todo mundo conhece mesmo esse vegetal como Chuchu. Embora haja uma certa controvérsia em relação ao seu sabor que exige temperos mais acentuados para aparecer, o chuchu é menosprezado injustamente. …

A Piperina (composto da pimenta preta) ajuda emagrecer sim, além de prevenir e diminuir colesterol. Veja agora todos os seus benefícios, dosagem correta e onde comprar. Alguma vez você já ouviu falar da Piperina? Muito tem se falado sobre seus benefícios, que garantem qualidade de vida. Também conhecida como Pimenta Preta tem apresentado muitas vantagens quando consumida regularmente. Mas não …

Rico em antioxidantes que ajudam a prevenir o câncer e combater o colesterol ruim, o chá verde ainda é um aliado no emagrecimento e para quem busca hipertrofia, veja agora porque! O chá verde é considerado uma bebida funcional e termogênica por causa da sua rica composição nutricional que oferece muitos benefícios à saúde. Ganhou muita notoriedade nos últimos tempos …

(Lista atualizada 2018) Não compre termogênico sem antes saber quais as melhores marcas de termogênicos nacionais e importados! Para quem quer potencializar o processo de emagrecimento e não apresenta maiores restrições quanto à ingestão de suplementos, os termogênicos podem ser de grande valia, desde que aliados a uma dieta e a pratica de exercícios físicos. Porém, com tantas marcas no …

Muitas pessoas entram em um platô e não conseguem mais aumentar a queima de gordura. Veja neste artigo como quebrar o platô da queima de gordura corporal. Você começou a treinar e a fazer uma boa dieta. De repente começou a ter bons resultados, começou a perder peso e seu corpo começou a ter a forma que você deseja. Porém, …

O Saffrin tem apresentado ótimos resultados no controle da saciedade, ajudando no emagrecimento e ainda aliviando os sintomas da TPM. Saiba mais! Segundo levantamento realizado pela Associação Americana de Psiquiatria, nos dias atuais, pelo menos 4% da população mundial e 6% dos obesos sofrem com a compulsão alimentar. O Saffrin atua especialmente no tratamento da doença, além de auxiliar à …

O Psyllium não possui efeitos colaterais e se usado regularmente ajuda emagrecer. Saiba como usar e onde encontrar! O Psyllium tem feito muito sucesso por onde passa e é raro encontrar quem nunca tenha ouvido ao menos falar alguma coisa sobre ele. De origem 100% natural e com poucas contraindicações, o Psyllium é conhecido por ser quase que completamente composto …