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12 Melhores Suplementos para Emagrecer (Atualizado 2021)

Separamos uma lista completa e atualizada 2021 com os melhores suplementos para emagrecer, perde barriga e definir seu corpo de forma rápida e eficaz.

Os suplementos para emagrecer são uma excelente alternativa para quem deseja de um componente que acelere a queima de gordura e emagrecimento. Conheça os melhores logo abaixo!

Todo mundo conhece o segredo para emagrecer: boa alimentação e atividade física.

Mas se você esta procurando por suplementos que possam ajudar na queima das calorias e emagrecer, vamos te ajudar.

Mas, lembrando que o principal é dieta e exercícios. Não adianta tomar um suplemento  para emagrecer durante o dia e a noite comer uma pizza. Um sem o outro não dá.

Não adianta você ir para academia, suar, pegar pesado e chegar em casa, ou no final de semana, e não seguir uma dieta equilibrada.

Melhores Suplementos para emagrecer e queimar gordura em 2021

Os melhores suplementos para emagrecer são aqueles que trazem resultado sem agredir o seu corpo.

Por isso, entre eles, os naturais são os que têm o maior destaque. Isto porque estes produtos, em geral, não têm efeitos adversos conhecidos a não ser que a pessoa seja sensível em algum dos componentes.

Por isso, colocamos nessa lista os melhores suplementos para queimar gordura com diferentes composições. Veja qual é o mais recomendado para você!

Você também pode tomá-los segundo o que recomendam os fabricantes. Ainda assim, se tiver algum problema de saúde ou se quiser uma indicação mais precisa, consulte seu nutricionista ou médico, isto é sempre o ideal. 

Nessa lista iremos começar primeiro com os melhores suplementos para emagrecer nacionais e depois os melhores importados de todo mundo. Totalizando os 12 suplementos.

1. Termotauro

Liderando a lista de melhor suplemento para emagrecer nacional temos o Termotauro como o maior destaque dessa lista graças a sua composição que combina substâncias naturais responsáveis pela queima de gordura, maior disposição para os treinos (pré-treino) e ainda para os praticantes de musculação, aquele força no ganho de massa muscular.

O Termotauro é o primeiro suplemento nacional 2 em 1 (queima de gordura e hipertrofia) que possui comprovação científica de suas substâncias.

Veja sua composição a seguir – Dose diária ( 2 cápsulas):

200 mg de cafeína anidra
Começando pela cafeína, a uma das substâncias mais estudada no mundo e que é velha conhecida pela sua ação termogênica que auxilia no emagrecimento.

200 mg de L Arginina
Possui ainda L Arginina, que além de ser um aminoácido super importante para nosso organismo, em quantidades concentradas ajuda na recuperação e formação muscular.

300 mg de Taurina
A Taurina também ajuda na construção muscular em doses concentradas, além de ser um excelente estimulante, trazendo disposição não só para os treinos, como outras atividades do dia a dia, como trabalhos, estudos.

100 mg de L Carnitina
E para finalizar, o Termotauro possui a L Carnitina, outra substância com comprovação não só na queima de gordura, como na redução do colesterol, aumento da imunidade e recuperação muscular.

Um verdadeiro combo que torna o Termotauro uma fórmula super avançada e muito a frente não só de suplementos nacionais, como pode ser comparado a muitos importados.

Como tomar:
O Fabricante recomendada consumir 2 cápsulas ao dia com água ou suco todos os dias da semana, inclusive sábado e domingo.

A primeira cápsula, deve ser ingerida cerca de 15 minutos antes do café da manhã e a segunda, aproximadamente 15 minutos antes do lanche da tarde ( pré-treino caso treine a tarde).

Cada pote possui 60 cápsulas, para 1 mês de consumo.

O Termotauro possui frete grátis na compra enviada por PAC.

Veja mais informações do Termotauro direto do site do fabricante, clique aqui.


2. Sibutramin

Outro dos melhores suplementos para emagrecer, o Sibutramin entrou para essa lista agora em 2021.

Ele é indicado para quem precisa a perder gordura mais profunda, pois atua diretamente nele, principalmente na barriga, a famosa pochete.

Neste caso, os benefícios deste suplemento são similares ao do anterior. Ele oferece uma queima de gordura por conta do aumento que promove ao metabolismo, ao mesmo tempo que induz a saciedade, sem correr risco de colaterais causados pela cafeína, que pode ocorrer apenas em pessoas sensíveis a altas doses de cafeína.

Composição:
Sua composição é bem diversa. Este produto contém:

  • Picolinato de cromo,
  • Vitaminas, inclusive a vitamina C, aumentando a imunidade,
  • Minerais,
  • Ferro,
  • Zinco.
  • entre outras substância que diminuem o apetite e queimam a gordura.

Como tomar
Você deve tomar duas cápsulas por dia (antes de almoço e janta), seguindo as orientações do fabricante.

Para ter mais informações do Sibutramin direto do site do fabricante, clique aqui.


3. Sinedrol

Sinedrol

O Sinedrol é um suplemento natural voltado para quem quer ter uma melhor definição do corpo, já que ele promove  hipertrofia (aliado aos treinos e dieta) e ainda ajuda queimar gordura. Um suplemento 2 em 1!

Este produto é um dos melhores suplementos para emagrecer porque induz a perda de peso com saúde, e ajuda a acabar com o inchaço.

Composição:
Seus ingredientes naturais contêm, por exemplo, magnésio, vitaminas do complexo B e zinco. Todos atuam no sentido de favorecer a perda de peso e de acabar com a retenção de líquidos no organismo.

Como tomar:
A forma de tomar é, também, bastante simples. Basta que você utilize duas cápsulas diariamente, sendo uma logo ao acordar e a segunda cerca de 8 horas após. Faça isto todos os dias, sem pausas.

Para ter mais informações do Sinedrol direto do site do fabricante, clique aqui.


4. HOT Growth

HOT Growth Supplements

O HOT, da Growth, é mais um termogênico e que tem atletas como grande público-alvo.

Assim, ele é um dos melhores suplementos nacionais para queimar gordura e emagrecer de forma eficiente.

Composição:
Entre a sua composição, estão presentes elementos como a cafeína (420mg por cápsula), o gengibre e as pimentas preta e cayena.

É um poderoso termogênico e o mais forte dos nacionais pela quantidade de cafeína.

Como tomar
A sugestão de consumo é de um comprimido por dia ou conforme a orientação do seu médico ou nutricionista.

O termogênico HOT só é vendido diretamente do site da Growth Supplements, clique aqui para mais informações.


5. Detox 3D

Detox 3D

Outro elemento indispensável numa lista de melhores suplementos para emagrecer, é o Detox 3D.

Este produto, segundo seus fabricantes, é capaz de obter um resultado de até 8 kg perdidos por mês, caso o tratamento seja seguido corretamente.

Composição:
Este é um composto vitamínico, com uma fórmula baseada em estudos clínicos. São retirados compostos de alimentos naturais como a chia, a berinjela, a linhaça dourada, a banana verde, entre outros.

Como tomar

Utilizar este produto é, assim como nos outros casos, muito fácil. Basta seguir o indicado pelo fabricante: tome 4 cápsulas por dia, sendo duas delas pouco antes do almoço e as outras duas antes do jantar.

Para ter mais informações do Detox 3D direto do site do fabricante, clique aqui.


6. Black Mamba

black mamba

Black Mamba é um produto importado, produzido pela Hyperrush, e também faz parte da lista de melhores suplementos para emagrecer na categoria de importados.  

Ele é um emagrecedor termogênico, o que significa que atua diretamente na forma como seu metabolismo funciona.

Composição:
Para ter sucesso neste mecanismo de ação, Black Mamba tem uma fórmula rigorosamente selecionada.

Ele possui ingredientes naturais como epherdan, thermo-extend matrix e cafeína anidra. Todos estimulam o metabolismo.

Como tomar
O fabricante indica que uma das melhores formas de tomá-lo é com uma cápsula diária.

Você pode até aumentar para duas após uma ou duas semanas. Tome sempre ao acordar e, se tomar mais, a seguinte deve ser ingerida 60 minutos após a primeira.

Tenha mais informações do Black Mamba em uma loja de confiança e nossa parceira há muitos anos, clique aqui.

Leia também:

+ Qual o Melhor Termogênico? Veja as 10 Melhores Marcas


7. Methyldrene

O Methyldrene é um dos melhores suplementos para emagrecer porque atua no corpo de diversas maneiras.

Vantagens de tomar esse suplemento que emagrece:

1°  Porque ele induz a sensação de saciedade, reduzindo assim a sua fome, vontade de comer doces e as chances de sair da dieta.

Depois, porque também aumenta o metabolismo, promovendo a termogênese através da cafeína anidra (250mg por dose) concentrada presente em sua composição, o que irá permitir uma queima de gordura constante, além de trazer mais disposição não só nos treinos, como durante dia, para quem tem uma  rotina puxada de trabalho e/ou estudos.

Com relação à sua composição, este suplemento é completamente natural.

Em sua fórmula, ainda possu:

  • Picolinato de Cromo;
  • Citrus Aurantium;
  •  Ioimbina HCL;
  • Chá verde;

Em geral, todos se destacam por provocar a queima da gordura.

Como tomar
Para tomar o produto, basta seguir as indicações do fabricante. Assim, é recomendado que você tome 1 cápsula  por dia antes do café da manhã.

A  embalagem contém 100 cápsulas, o que torna um produto com excelente custo benefício, já que irá durar mais tempo que outros emagrecedores, podendo atingir o emagrecimento desejado, sem gastar muito.

Para consultar o preço de cada pote e ter mais informações do Methyldrene, clique aqui para ser direcionado para a loja que importa esse produto original.


8. Hydroxycut

Hydroxycut

Mais um produto na lista de melhores suplementos para emagrecer é o Hydroxycut.

Este tem por característica, além de potencializar a queima de gordura, também preparar o corpo para atividades físicas e para a obtenção de massa muscular magra.

Composição:
Em relação à sua fórmula, Hydroxycut tem elementos naturais acrescidos de proteínas.

Fazem parte dele:

  • cafeína anidra,
  • a epidina,
  • o ácido oleico,
  • a L-leucina,
  • a L-prolina,
  • a L-metionina,
  • a L-tirosina,
  • o ácido transferúlico
  • e o capsicum anuum.

Como tomar
A primeira cápsula deste produto deve ser ingerida logo que você acordar, de preferência em jejum.

Após a quarta semana de uso, comece a tomar mais uma. Para outras dosagens, consulte seu nutricionista ou médico.

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9. Lipodrene

lipodrene

Lipodrene é um dos termogênicos mais potentes nesta lista de melhores suplementos para emagrecer.

Ele faz com que o corpo passe a atuar numa temperatura mais elevada, gastando, dessa maneira, mais energia. Assim, queima mais gordura.

Composição:
A composição deste produto é bastante rica. Nele, há:

  • extrato de ephedra,
  • feniletilamina HCL,
  • extrato de acácia rigidula,
  • sinefrina HCL,
  • extrato de hoodia,
  • extrato de chá verde,
  • naringen,
  • extrato de cassia nomame,
  • extrato de ioimba,
  • cafeína
  • e 5 HTP.

Como tomar
De acordo com o fabricante do Lipodrene,  você pode iniciar tomando 2 cápsulas ao acordar, na primeira semana e na segunda semana, além das 2 cápsulas ao acordar, tomar mais 2 cápsulas de tarde. Ou conforme orientação de um profissional de saúde.

Dessa maneira, você garante que irá tomar a dosagem ideal de acordo com suas condições atuais e objetivos.

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10. Lipo 6 Black

lipo 6 black

Extremamente concentrado e ideal para os atletas que desejam, sobretudo, aumentar a sua energia.

É assim que se pode definir o que é e para que serve o Lipo 6 Black, outro dos produtos da lista de melhores suplementos para emagrecer.

Composição:
Como dito, então, ele é voltado para atletas. Assim, com seu principal composto sendo a cafeína, ele estimula a perda de gordura através da termogênese, além de oferecer nutrientes para a musculatura.

Como tomar
Na primeira semana de uso do suplemento, tome uma cápsula ao acordar. A partir da segunda semana, comece a tomar mais uma cápsula, 8h depois da primeira.

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11. Black Viper

black viper

Criado pela Dragon Pharma, Black Viper é outro queimador de gordura bastante potente.

Composição:
Já os ingredientes da fórmula são 12. Este suplemento possui:

  • casca de salgueiro branco,
  • ephedra,
  • ácido alfa-lipóico,
  • sulbitiamina,
  • L-carnitina,
  • cafeína anidra,
  • 5 HTP,
  • coleus forskolli,
  • yohimbina HCL
  • e higienamine.

Como tomar
A sugestão de uso deste que está entre os melhores suplementos para emagrecer é de uma cápsula 30 minutos antes da primeira refeição e outra à tarde.

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Leia também:

+ Queimadores de Gordura: Os 10 Melhores do Mercado


12. Super HD

O Super HD é um dos melhores suplementos para emagrecer que mais tempo de mercado possui. Ele é produzido pela Cellucor, patrocinadora de atletas no mundo todo.

Composição:
Sua formulação privilegia os ingredientes cafeína anidra e óleo de cártamo, de modo que é indicado também para o pré-treino.

Como tomar:
Seu uso deve ser de uma cápsula por dia, em jejum – de preferência pela manhã.

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Relatos e depoimentos sobre os resultados

Já tomou algum desses suplementos para emagrecer ou foi outro que não está nessa lista?

Conte para nós logo abaixo na área de comentários, seu relato sobre os resultados  e como foi seu antes e depois. Foi bom? Funcionou? Não gostou? Ajude os próximos leitores!!

Equipe Treino Mestre

Artigos assinados pelo Treino Mestre são escritos pela nossa equipe de profissionais de Educação Física, Nutricionistas, Fisioterapeutas, Atletas e demais colaboradores ligados a saúde e ao esporte. Conheça a equipe principal do Treino Mestre clicando aqui.

84 Comentários

  1. Termotauro e sibutramin já tomei e são excelente, principalmente na questão de diminuir o apetite e compulsão por doces, chocolates, só por ai já me ajudou a não comer porcaria e emagrecer, seus componentes também me ajudam a ter mais pique durante o dia, pois estava bem sedentaria e ainda perdi bastante medidas de barriga e culote. Dos importados só tomei o lipo 6 e achei forte, acabei abandonando…

    1. Tomei termotauro 5 meses parei 2 e depois voltei a tomar, sempre é bom esse tempo de pausa até para o corpo não se acostumar e acabar não tendo mais resultados.

  2. bom dia,

    qual seria a melhor combinação desses termogênicos citados acima? para colocar juntos em sua atividades diárias?

    eu sei que todos são bons e tudo mais… mas gostaria de saber se posso combinar um ou dois e ate três termogênicos? e sim quais seriam eles ?

    1. Sem problemas. A L-carnitina pode ser tomada em jejum antes do café da manhã, como explicamos em nosso artigo principal, e o Zeus Extreme, é recomendado pelo fabricante tomar um de manhã (pode ser antes do almoço) e outro antes de dormir.

  3. Olá, não sei se ainda estão respondendo algo sobre esse artigo, mas gostaria de saber se existe algum problema em tomar o CLA junto com o óleo de cártamo?
    Obrigado!

    1. Problema não tem, mas os 2 suplementos são bem semelhantes e tem efeitos parecidos…Seria mais interessante escolher um deles apenas e caso queira utilizar outro emagrecedor, optar por algum a base de ervas naturais, como as pholias, café verde ou chá verde, enfim.

  4. boa noite tenho 45 anos 1,80 de altura e pesso 95kgs gostaria de saber qual a melhor forma de perder gordura abdominal em pouco tempo

  5. Quais desses suplementos podem ser combinados ? a minha maior duvida é essa. tenho medo de sobrecarregar meu organismo. Posso usar termogênicos a base de cafeina e fazer uso de chá verde (in natura) ao mesmo tempo? exemplo: óleo de cartamo + óleo de coco + lipo 6 +cla + chá verde (natural) + dieta + exercício 5 vezes por semana (funcional/spinner e musculação) – todos ao mesmo tempo. objetivo eliminar 10 kg.

  6. Eu tomei o Thermo Abdômen muito bom mesmo recomendo a todas as mulheres que querem perder peso mas com exercícios físico lógico perdi 10 Kilos em três meses com muita força de vontade e objetivo estou muito Feliz….. Ele te dá muita energia pra fazer os treinos vale a pena…..

  7. Boa noite.
    Me chamo Vanda e preciso de ajuda,no momento me encontro em uma situação financeira ruim,então não tem como pagar um endocrinologista e nem uma nutricionista e muito menos uma academia.
    Mas tenho dois equipamentos de ginastica em casa,uma bike engometrica e um eliptico,estou acima do meu peso mais de 30 kilos,peso 120 quilos mas tenho hipotiroidismo, pressão alta e tbm diabete que descobri a 3 meses,mas porém faço uso das medicações e esta controlada.
    Então gostaria de saber qual o termogênico que posso tomar fazendo esses dois equipamentos que citei acima e que eu possa ter energia e obter um resultado satisfatório e que não me de problema na saúde.
    Agradeço de coração se puder me ajudar pois preciso muito.

  8. Eu queria perde peso mais rápido Eu levo minha filha pra escola de bicicleta E um pouco longe e to pretendendo fazer academia E não como muita coiza gordurosa gosto de mais coisas naturais mais tenho dificuldade de perder peso

  9. boa noite malho há 6 anos, mas tenho algumas gordurinha nas costas que me incomoda mt, gostaria de saber qual melhor termogênicos pois não quero emagrece e sim perde gordura localizada, e definir? obrigado

  10. Ola queria perder 4 kg e definir. Mais nao ficar maromba. Quais suplementos se encaixa nesse quisito? Quais suplementos vc me indica para eu comprar

  11. Bom dia. Gostaria de saber como tomar o termogenico lipo cut x da arnold,
    muita gente ja me falou pra tomar de varias maneiras, tomar 20 min antes do treino, tomar 2 vezes ao dia, tomar 15 min antes de comer…..Quero saber a maneira certa de tomar.

    1. Um nutricionista pode recomendar até para adolescentes, mas como dito, só um profissional avaliando para determinar se a pessoa tem necessidade de tomar suplementos ou não.

    1. Não, para ter resultados consistentes é melhor procurar um profissional como o nutricionista esportivo para montar uma dieta com base em suas necessidades.

  12. Olá,sou Tassyana e estou fazendo caminhada e exercícios físicos á 2 meses e gostaria de saber qual o melhor suplemento que eu poderia tomar para perder peso.

    1. Se eu fosse vc, n tomaria suplementos, pois a caminhada e uma atividade física que queima uma quantidade relativamente baixa, e exige pouco do seu corpo, o ideal seria uso da academia, sem se esquecer da aeróbia, faca o uso de um L-carnitina, ou de um Cha-verde, e o mais importante de tudo, alimentação, e dormir bem, a busca de um corpo atlético ou digamos saudável,sarado, e 40% Alimentação, 20% Academia, 20% Dormir bem, 20% Suplemento.

  13. Boa noite, gostaria de saber que se tomássemos
    o óleo de coco poderia ser tomado algum outro?

    Desde já agradeço atenção!

    Aguardo resposta.

  14. Ola sou nova nô assunto e gostaria de pedir algumas orientações:
    Preciso perder 20 kg , estou começando uma atividade fisica e estou controlando mais a minha alimentação. Gostaria de uma indicação sobre qual.termogênico séria mais indicado pro. Meu caso.
    Grata pelas respostas
    Cassia

  15. Sou bastante inexperiente no assunto pois malho a pouco tempo, mas quero tomar um termogênico pra acelerar o processo de queima de gordura, porem tenho medo de ingerir algo forte e passar mal e tb ter muitos efeitos colaterais, estive pesquisando e achei alguns nomes como (Lipo 6 Black, Starcker 2, Black BEE, Stimerex, OxyElite Pro) mas pelo que li são quase a mesma coisa. Alguém que ja tenha tido experiência poderia me ajudar?? Qual e o melhor, e como menos efeito colateral?

    1. eu ja tomei o OxyElite Pro ( na formula antiga) e tive um otimo resultado.. perdi 10kilos em 2 messes, mas fiz dieta todos os dias e academia de seg a sab

  16. ol, eu malho ja tem um tempo, me sinto sem energia as vezes. gostaria de tomar um termogenico porem gostaria de saber o qu tomar pois sofro de insonia e nao quero q o medicamento prejudique o meu sono.

  17. Boa tarde,

    Gostaria de começar a tomar suplementos
    para render meus exercicios,mas não
    sei onde comprar online…queria faseolamina,quitosana e etc,
    mas não sei de nenhum site com produtos confiaveis???
    Alguem poderia me ajudar????
    Desde já,muito obrigado.

    Att,Eva

  18. Oi estou na academia faz um mes não estou tomando nada tenho muita barriga ja estou fazendo musculação ,zumba treinamento funcional o que vc me indicaria pra perde peso e gordura ja estou na dieta .

  19. bom dia,
    eu tomo marine protein( é um suplemento de algas marinas ), queria saber se posso associar com chá verde em capsulas.

    fico no aguardo da resposta
    obrigado.

  20. Oi, faço academia há 2 meses meu corpo é considerado Mesomorfo então a gordura eu transformo em massa e resolvi tomar o lipo 6 black.
    estou tomando uma capsula em jejum, mas estou com a duvida se posso tomar o LIPO 6 e o CHÁ VERDE.
    Antes de começar a tomar o lipo eu tomava uma xícara de chá todas as noites.

  21. Aproximadamente a uns 3 meses comecei com atividades fisicas e 5 meses de dieta,ja emagreci cerca de 7 quilos,sendo que notei uma certa flacidez ,gostaria de conseguir uma melhor definiçao ja que nao faço musculaçao só atividade aeróbica e ginástica;gostaria de saber se o cla ajudaria no meu caso.Tenho ja em casa uma marca importada tonalin cla 1000mg ou devo associar outro tipo de suplemento?
    Desde já agradeço a atenção.

  22. Boa Noite!

    Pessoal, queria tirar uma dúvida se o que fiz valeu a pena, DESCONSIDERANDO COMPLETAMENTE minha dieta e meu treino, pois garanto que faço uma dieta excelente e meu treino está ótimo!

    Tomo os seguintes termogênicos:

    – Cafeína 420mg/cap. 1x dia – PRÉ-Treino Manhã;
    – L-Carnitina 100mg/cap. 2x dia – 1x PRÉ-Treino Manhã / 1x PRÉ-Treino Noite (Totalizando 200mg/dia);
    – Picolinato de Cromo 35mcg/cap. dia – PRÉ-Treino Manhã;
    – Quitosana 350mg/cap. dia – PRÉ-Treino Noite.

    Pois bem, os efeitos são ótimos e os resultados melhor ainda. São normalmente da Probiótica e Integralmédica.

    Aí vem a dúvida, esses Termos saem na base de 400,00 Dilmas por mês (60 Cápsulas). Aí orcei em várias Farmácias de manipulação e pro meu feliz espanto, vária de 75,00 a 125,00 as mesmas doses e 60 cápsulas e mais cômodo ainda, 1 Cápsula apenas por dose (Manhã/Noite).

    Acho que vale a pena, mas queria uma outra opinião da galera que manda muito no “No Pain, No Gain!”.

    Obrigado.

  23. Ola,tenho 1,67 de altura com peso de 94kg,pretendo voltar a academia,estou a procura de um termogenico para emagrecer rápido pois é de família e por mais q suemos não emagrecemos,gostaria de saber se o Lipo 6 Black é o mais indicavel? Não possuo nenhuma doença no histórico familiar!!

  24. Para mim o melhor queimador de gorduras são os termogênicos, mais especificamente o lipo 6, foi o que mais tive resultados para perder gordura localizada na barriga.

    Abraços ai pra galera.

  25. Olá,
    Iniciei meus treinos e dieta há pouco mais de um mês, estou tomando Lipo 6 Black e malho de segunda a sábado (às vezes domingo). Tive uma diferença muito pequena nesse primeiro mês, tendo em vista que sempre perdi peso com a mesma facilidade que ganhei.
    Gostaria de dar uma acelerada no processo de queima de gordura, por isso queria saber se poderá me fazer mal se continuar com o Lipo 6 Black e acrescentar o L-Carnitina e o CLA. Como montar uma rotina para ingerir todos eles?

  26. ola, estou começando o meu treino nesta semana, surfo pela manha quase todos os dias e corro 30 minutos por dia, comprei um malto dextrina e um thermoactive como posso intercalar estes?
    muito obrigado !

  27. Boa noite! Gostaria de perder gordura localizada no abdômen, vou entrar na academia e estou fazendo dieta, gostaria de saber o que posso tomar para eliminar mais rápido ou seja perde peso. Obg espero retorno.

  28. Oi quero emagrecer e gostaria de saber sobre o whey, se consigo emagrecer com ele e se sim, como devo tomar fazendo exercícios aeróbios, depois dos exercícios? Qual o mais indicado? Sabendo que existem vários tipos.

  29. Ola, bom dia!
    Estou iniciando um tratamento de reeducacao alimentar e atividades fisicas. Gostaria de saber se LIPO 6 BLACK precisa de recomendacao medica ou posso comprar sem indicacao da endocrinologista???

  30. ola! tudo bom… estou treinando a dois meses estou ingerindo cafeina e fazendo uma reeducação alimentar… consegui perde 7 kg… mais ainda tenho gordura localizada no abe domem. qual suplemento que vc me indicaria pra perde essa gordura localizada??

  31. Oi! Estava procurando informações sobre dietas e me interessei pela da proteína. A que eu achei incluia whey protein em quase todas as refeições e eu gostaria de saber como faço p escolher o melhor p mim. Meu objetivo é emagrecer e definir. Faço exercícios físicos regularmente também. Obrigada :)

  32. BOA TARDE…
    EU SOU GORDINHA E AGORA ESTOU PENSANDO EM ENTRAR NA ACADEMIA COM MAIOR OBJETIVO DE EMAGRECER E DEFINIR,UMA AMIGA ME INDICOU TOMAR LIPO 6 ,MAIS NÃO TENHO CONHECIMENTOS SOBRE SUPLEMENTOS….
    GOSTARIA QUE VOCÊ ESTIVESSE ME AJUDANDO,QUERIA SABER SE LIPO 6 É ANABOLIZANTE E SE FARIA MAL O CONSUMO E O RESULTADO EU CONSIGO SENTIR LOGO NO PRIMEIRO MÊS???
    MUUUUUUUUUITO OBRIGADO DESDE JÁ

    1. Lipo 6 não é um anabolizante, é um termogênico (temos 2 artigos aqui no site onde falamos tudo sobre os termogênicos e também especificamente do Lipo 6) termogênicos são apenas um complemento, fatores principais para se ter resultados é a dieta (entende-se reeducação alimentar) aliada a atividades físicas (ex. aeróbicos e musculação). Temos também várias dicas em centenas de artigos aqui no site. Boa leitura.

  33. Olá!
    Muito útil as infos do site de vcs e por isso resolvi pedir uma orientação…
    Tenho hipotireoidismo. Descobri há um ano e ainda estou tentando definir a dosagem certa do remédio para regular a tireóide.
    Malho há 3 anos seguidos, musculação, ergometria e Pilates, por conta de uma lesão no ombro direito. Estava tudo sobre controle, até aparecer o hipotireoidismo. Mesmo tendo uma alimantacao regulada e praticando atividade no mínimo, 3 vezes na semana, engordei 10kg e não há nada que eu faça que diminua o peso. Minha Endocrino diz que não adianta eu usar nenhum suplemento (termogenico), pois meu metabolismo “esta de ferias” e pra piorar fui fazer o acompanhamento e minhas taxas de colesterol e trigliceridio estão altas… Estou me sentindo refém desse situação…
    Tenho acompanhamento de nutricionista, mas a dieta não “acordou” meu metabolismo…
    Vcs indicariam algum suplemento que possa ajudar a dieta e os exercícios pro meu caso? Meu problema é massa gorda mesmo… Hipertrofia e condicionamento físico, meu organismo responde bem…
    Obrigada!

  34. Gostaria de saber a dosagem certa para o tomar o LIPO 6, uns falam 2 por dia, outros 4 por dia, quero saber o mais adequado, treino a noite por volta de 20:30, quero saber tbm se tenho que tomar nos dias de descanso tbm…

    Att,

  35. Olá, eu já tomo bcaa, whey protein e L-Carnitina. Será que tem algum problema eu tomar junto Lipo 6 Black? Muito obrigada.
    Gostei muito da matéria
    ;)

    1. Espere acabar a l-carnitina, já é um produto que auxilia no emagrecimento, e por o Lipo 6 Black ser um produto forte, melhor esperar para tomar sozinho, até para poder também observar se a dieta (fator principal) está tendo efeito positivo.

        1. Sim. Mas fique atenta, pois ele contém altas doses de cafeína…pessoas sensíveis a esse componente, pode ter efeitos colaterais…

  36. Muito bom o artigo, já tomei alguns termogênicos no passado e também o chá verde, vou experimentar agora a L-carnitina para ver se tenho bom resultados também.

    Bjos

    1. Rita eu já tomei o L-carnitina. Gostei muito do resultado, más devido um probleminha que tenho nos rins o médico pediu pra que eu usasse um outro, nesse caso o chá verde, cafeína. Más acredito que vc vai gostar, muito bom esse artigo :)

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