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Whey Protein feminino: Para que serve, engorda, como tomar e melhor marca
Veja agora um guia completo sobre o Whey Portein Feminino e saiba todos os seus benefícios, para que serve, como…
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Açúcar mascavo – Seus benefícios, informação nutricional, se engorda e consumo recomendado
Extraído da cana-de-açúcar, o açúcar mascavo não passa por nenhum processo de refinamento. Como não recebe produtos químicos como o…
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Palatinose: O carboidrato de baixo índice glicêmico que traz inúmeros benefícios
Considerado um carboidrato inteligente, a palatinose fornece energia por muito mais tempo e é recomendada para praticantes de atividades físicas.…
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Leptina – Sua função, benefício no emagrecimento e como aumentar naturalmente
Saiba para que serve a leptina e sua importância em nosso organismo. Se ela realmente ajuda emagrecer, e as formas…
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8 Receitas de Sanduíche de Forno Light
Aprenda a fazer sanduíches light no forno. São 8 receitas com lanches menos calóricos que se consumidos com moderação, não…
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Whey Protein Concentrado Growth: qualidade importada a preço de fábrica!
A ciência vem estudando há muito tempo a ação dos suplementos alimentares e em muitos casos, comprovando que nem todos…
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Leite de soja: 5 Benefícios, Se Engorda ou Emagrece
O que é O leite de soja é um produto extraído da soja. Pode ser feito a partir da proteína…
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5 alimentos (e bebidas) que acabam com sua dieta para hipertrofia
Existem alguns alimentos e bebidas, que quando ingeridos com frequência, acabam com sua dieta para hipertrofia. Quem pratica musculação já…
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Dermaroller: O que é, como funciona, e o antes e depois do tratamento
Um dos mais modernos tratamentos estéticos contra estrias, marcas de expressão e cicatrizes em geral, o dermaroller (microagulhamento) tem sido…
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Pirâmide alimentar: Conheça o modelo de pirâmide brasileira
O que é pirâmide alimentar? A pirâmide alimentar é uma representação gráfica de grupos alimentares onde as pessoas em boas…
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