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Qual é o melhor Tribulus Terrestris? Conheça agora as melhores marcas do mercado

Saiba um pouco mais sobre o Tribulus Terrestris e quais as melhores marcas do mercado (Nacional e Importado)

Melhores marcas de tribulus terrestris do mercado

Uma erva nativa de regiões quentes, temperadas e tropicais da Europa, África, Ásia e Austrália é a grande mania entre os adeptos de uma vida saudável e com muito bem-estar. Isso porque a planta aumenta o impulso e o desempenho de atletas, além de ser um belo de um estimulante sexual.

Sem nenhuma dúvida, o tribulus terretris é excelente para perder gordura e ganhar massa magra. Muito bom para utilizar na hora de incrementar o seu treino. O consumo da erva deve ser feito com cuidado e na medida certa. Tudo que é exagerado faz mal à saúde e não corresponde o efeito esperado. Sem falar que é preciso primeiro observar se o suplemento faz realmente efeito antes de tratá-lo como parte dos seus ciclos de desenvolvimento.

Essa planta de origem indiana e espalhada por diversos continentes serve para causar a famosa hipertrofia muscular. Que todos sabem ser o aumento dos músculos por meio da destruição da gordura e fortalecimento da massa magra. Você vai encontrar diversas marcas que vendem essa erva de variadas formas. Cápsulas, chá, suplementos, extratos, entre outros.

Como funciona o Tribulus Terrestris?

Antes de mais nada, você pode tirar maiores dúvidas sobre o Tribulus Terrestris em nosso artigo principal, onde você irá saber para que serve, efeitos colaterais, o uso por mulheres e preços dos produtos. Nesse artigo faremos apenas um resumo simples sobre o suplemento e focar mais nas principais e melhores marcas do Tribulus Terrestris.

A atuação da planta é simples. Ela possui um componente conhecido como protodioscina que estimula a produção do óxido nítrico, responsável pela vasodilatação. Essa mesma substância ajuda na disfunção erétil, diminui a pressão arterial, além de potencializar a produção de testosterona. O que explica o efeito mágico que ela faz no corpo dos atletas.

O que antigamente era utilizado como afrodisíaco, agora é um excelente suplemento rico em um nutriente que vai ajudar em muito no aumento da sua massa muscular. Ele sabe como subir a produção de testosterona no corpo humano. Com isso, aumenta a resistência, a força, a densidade óssea, acelera o metabolismo e ajuda no sistema imunológico. É uma série de vantagens que vão te tornar um verdadeiro monstro.

É talvez a alternativa mais viável atualmente para ganhar massa magra sem a necessidade de utilizar os perigosos anabolizantes. O aumento de testosterona com o uso do tribulus terrestris é muito alto e melhora a performance do atleta de forma substancial.

Contra-indicações do Tribulus Terrestris

Porém, é preciso ter cuidado. Os estudos sobre o tribulus terrestris ainda estão no início. Não se sabe ao certo quais efeitos colaterais que ela pode trazer. Uma coisa é certa. Pesquisas feitas na China revelaram que ela diminui a quantidade de triglicérides e glicemia no corpo. O que além de ser ótimo para a saúde, melhora o seu condicionamento físico e elimina as tão odiosas gorduras.

A substância é indicada principalmente para pessoas que possuem dificuldade de conseguir massa muscular. O motivo é simples. A erva tem o papel de regular os níveis de testosterona do seu corpo. Então, quem já tem a quantidade saudável em seu organismo não vai sentir muito efeito no uso do produto. Mas alguns atletas fisiculturistas utilizam o tribulus terrestris e afirmam que ele também traz bons resultados para eles.

Mulheres precisam tomar cuidado no uso do tribulus terrestris. Isso porque o alto nível de testosterona pode trazer modificações negativas no corpo dela, como pelos, voz grave, aumento do clitóris e outros.

O ideal é qualquer pessoa utilizar o produto com orientação médica. Não use o tribulus terrestris como medicamento para diabetes ou pressão arterial. Ele não serve para isso. A erva deve ser tomada apenas como afrodisíaco, ou suplemento para treinamentos.

Como tomar tribulus terrestris

Para começar um tratamento com o uso da erva tribulus terrestris o ideal é tomar de 250mg a 750mg por dia. Isso depende do seu organismo e da concentração do extrato da planta presente no suplemento que você comprou. Normalmente são divididas em três capsulas para serem ingeridas após as refeições.

Se estiver com dúvida ou não quiser arriscar, o melhor é procurar um médico e definir a quantidade correta utilizar. O ideal é fazer ciclos curtos, porque o efeito do tribulus terrestris diminui com o passar do tempo.

Veja abaixo as melhores marcas de tribulus terrestris

tribulus terrestris optimum nutrition1 – Tribulus Optimum Nutrition

Considerado um dos melhores laboratórios de suplementos do mundo, a Optimum Nutrition vende a erva em formato de comprimidos. Eles indicam tomar 1 a 2 por dia após as refeições. De acordo com a empresa, o tribulus terrestris tem efeito anabolizante natural e a maior vantagem é que não prejudica a saúde.

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tribulus terrestris now sports2 – Tribulus Now Sports

Outra empresa que investe na produção de suplementos via produtos naturais. Também indicam tomar duas cápsulas. Só que uma de manhã e outra antes de dormir. Eles afirmam que a erva é importante para melhorar o rendimento geral do atleta.

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tribulus universal pro3 – Tribulus  Pro Universal Nutrition

A mais famosa marca de suplementos alimentares não podia ficar de fora dessa novidade. Ela também traz a erva em forma de cápsulas. A empresa afirma que o tribulus terrestris aumenta a força, a massa muscular magra, a performance física geral e o rendimento sexual.

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dymatize tribulus4 – Tribulus Dymatize

Para a empresa, é preciso tomar de 500 à 1000mg por dia. Ela também vende o produto em cápsulas. Afirma que deve ser ingerido com cautela, pois ainda não se conhece os efeitos colaterais da planta.

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vitrix nutrex5 – Vitrix Nutrex

A marca de suplementos sugere tomar seis cápsulas por dia. E se for em dia de treino, tomar uma hora antes de ir para a academia. Ela cita os benefícios na produção de testosterona e afirma que reduz as chances de efeitos colaterais pós-ciclo.

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tribulus terrestris oficial farma

  6- Tribulus Terrestris Oficial Farma

Para finalizar, o melhor tribulus terrestris nacional! Muito respeitada e quem vem fidelizando muitos clientes pela qualidade de seus produtos é a Oficial Farma. Empresa que atualmente patrocina vários atletas e personalidades do bodybuilding como: Felipe Franco, Fernando Sardinha, Bruno Moraes, Léo Stronda, dentre outros. Seu Tribulus Terrestris vem em embalagem com 60 cápsulas contendo 500mg de tribulus terrestris por cápsula. Indicada para o ganho de massa muscular, TPC e libido.

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Com essas dicas dá para entender bem sobre o tribulus terrestris. O objetivo é fazer um ciclo curto, sem exageros e perceber se o suplemento trouxe mesmo melhorias para o seu desenvolvimento físico.

O tribulus terrestris não pode ser usado como medicamento. É apenas um suplemento alimentar e isso deve ficar claro. Os seus benefícios e malefícios ainda não estão completamente definidos pela medicina. Então, é sempre bom tomar certos cuidados.

Leia também: Os melhores suplementos para ganhar massa muscular

Além disso, sem a presença de um treino bem montado e de uma dieta consistente, não há a possibilidade de ganhos substanciais. O Tribulus Terrestris é um potencializador, mas sozinho, não pode trazer maiores resultados. Por isso, mesmo que você o utilize, o contexto todo é importante para que você tenha maiores ganhos em termos de hipertrofia. Bons treinos!

Sobre Treino Mestre

Artigos assinados pelo Treino Mestre são escritos pela nossa equipe de profissionais de Educação Física, Nutricionistas, Fisioterapeutas, Atletas e demais colaboradores ligados a saúde e ao esporte.

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  1. Bom dia!

    Poderia informar se o Tribulus Terrestris aumento o batimento cardíaco durante o treino de crossfit? Tipo os termogênicos.
    Existe um ciclo especifico para começar ver os efeitos?

  2. Não foi considerado no artigo o percentual de saponinas. Isso é importante.

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