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Quitosana emagrece mesmo? Saiba como funciona e quais seus efeitos

Todas as informações sobre o emagrecedor Quitosana. Para que serve, como tomar e se esse produto causa efeitos colaterais.

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A Quitosana, também conhecida como quitosano é um polissacarídeo, ou seja, um carboidrato, extraído do exoesqueleto de crustáceos através de um procedimento de alcalinização que usa temperaturas bastante elevadas.

Ele é usado para diversas maneiras entre as quais a cicatrização de ferimentos, remoção de proteínas com efeito alérgico dos alimentos e como suplemento alimentar.

 A quitosana como suplemento natural é usado por quem quer perder peso. A substância é extraída do exoesqueleto de artrópodes marinhos.

A quitosana é também conhecida como “esponja”, porque sua função é absorver as gorduras para que possam ser eliminadas nas fezes, antes mesmo que possam ser absorvidas pelo organismo.

Essa substância usada para perder peso é extraído do exoesqueleto através de um processo de super aquecimento. Ela não só é utilizada para emagrecer, mas também para eliminar proteínas que causam alergias de alimentos.

Ela também é usada no controle de drogas e ainda é usada como redutora natural de LDL.

Ele também possui um alto efeito na remoção de gorduras, ajudando na perda de peso de duas formas: não permite que o lipídio seja absorvido pelo corpo fazendo com que ele seja eliminado através das fezes ou impede, durante certo tempo, a ação das lipases que degradam as gorduras impedindo a utilização desse nutriente pelo organismo.

Para que serve a Quitosana?

Ela não tem sido utilizada somente para quem quer perder peso, mas também para tratar água mineral, produzir alguns tipos de cosméticos e até mesmo para produzir biomateriais, já que possui uma membrana favorável a vários tipos de testes relacionados à osmose.

Alguns projetos já foram criados inclusive para despoluir rios e lagos a partir da absorção de metais pesados pela quitosana.

A quitosana também vem sendo utilizada como conservante natural, já tendo estendido em mais de 50% a vida de algumas frutas.

Já no nosso organismo, a quitosana tem a função de criar uma espécie de gel absorvente de gorduras. Essa massa acaba sendo encaminhada para o bolo fecal, sem que seja aproveitada pelo organismo.

Como funciona a Quitosana

A Quitosana favorece à complexação de lipídios que é o aumento do volume da gordura em até 8 vezes o seu peso através do agrupamento de várias moléculas dessa substância. Dessa forma fica impossível o organismo conseguir degradá-la para utilizá-la como fonte de energia e assim ela vai ser eliminada do corpo pelas fezes.

Uma comparação bastante visual e que vai te fazer entender o funcionamento da Quitosana facilmente é pensar nela como uma esponja. Enquanto a esponja absorve toda a água para si, a Quitosana absorve toda a gordura se transformando num tipo de gel já no estômago que impede que ela seja absorvida.

Depois que a Quitosana promove um tipo de encapsulamento da gordura, ela vai para o intestino. Quando chega neste ambiente encontra um pH alcalino, ou seja, básico, o que transforma o gel de gordura em uma substância sólida recrutando ainda mais moléculas de gordura que não tinham sido absorvidas antes.

Uma dica para melhorar o desempenho dessa substância é ingerir muita água.

Todo alimento de ingerimos precisa ser degradado e isso é feito pelo nosso organismo utilizando a energia do próprio alimento consumido, ou seja, as calorias. Mas, a Quitosana possui uma quantidade bastante reduzida de calorias e assim, o corpo precisa utilizar sua energia armazenada para metabolizar a substância e se ficar algum tipo de gordura no ambiente a Quitosana não permite que ela seja absorvida.

É importante salientar que ingerir apenas essa substância não fará nenhum milagre, é preciso que ela esteja aliada a algum tipo de dieta de baixa caloria.

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Outros efeitos da Quitosana

Outros benefícios que a Quitosana oferece é a sensação de saciedade por mais tempo, já que é um tipo de fibra e assim, você sente menos fome e come menos durante o dia. Outra vantagem, mesmo que mínima, é o fato de ser um acelerador de metabolismo. Isso faz o seu corpo trabalhar em uma maior velocidade e queimar calorias de forma mais rápida.

É uma das substâncias mais comercializada não só aqui no Brasil como também nos Estados Unidos por ser um suplemento que não necessita de receita médica.

A contraindicação até o momento fica para o grupo de risco que são gestantes, lactantes, idosos e crianças e para os que apresentam algum tipo de reação alérgica quando consomem frutos do mar.

Quais são os benefícios da quitosana?

Um dos benefícios da quitosana é o de absorver metais pesados. No caso de algum tipo de intoxicação, uma alternativa é iniciar um tratamento à base de quitosana, embora isso ainda não seja comprovado.

Outro benefício da quitosana é o poder de cura de queimaduras. A grande maioria dos acidentes acontece dentro de casa, e impossibilita as pessoas de seguirem com suas atividades normais por um bom tempo.

Recentemente, a USP iniciou uma série de testes com pacientes usando uma membrana feita de quitosana.

Constatou-se que essa membrana tem o poder de regeneração mais rápido do que se esperava. Além disso, as células eram proliferadas de uma maneira bem mais rápida.

A vantagem em se utilizar esse tratamento é que além de ser um material leve, não é tóxico e é biodegradável. A quitosana vai bem além de ajudar a perder peso. Recentes descobertas da ciência mostram que essa substância pode ser muito mais útil do que pensávamos.

Outra aplicabilidade da quitosana tem sido usada em clínicas médicas. A quitosana é injetada através de uma seringa com o objetivo de estancar sangramentos.

Ela foi utilizada poucas vezes com esse propósito, mas já salvou algumas vidas.

Além disso, a quitosana ajuda a perder peso, diminui o LDL no organismo, aumenta o HDL e fornece alguns nutrientes essenciais para o bom funcionamento do metabolismo.

Efeitos colaterais

Mesmo sendo um produto natural, ela não pode ser usada por qualquer um que queira perder peso, principalmente por alérgicos a essa substância.

Um dos efeitos que a quitosana pode causar é o bloqueio na absorção de alguns nutrientes e minerais essenciais para o funcionamento correto do nosso metabolismo.

Nem todas as gorduras fazem mal ao organismo. As monoinsaturadas, por exemplo, são muito benéficas, mas também podem deixar de serem absorvidas por conta da quitosana.

Caso a quitosana seja usada para perder peso, mas consumida em excesso, pode acontecer também um desequilíbrio da flora intestinal, fazendo com que bactérias nocivas à nossa saúde comecem a se proliferar.

Contraindicações

Mesmo que seja utilizada com o propósito de fazer perder peso, a quitosana tem suas contra indicações como qualquer outro suplemento/remédio, com raras exceções.

Embora não seja novidade, gestantes e lactantes não devem fazer uso do suplemento, porque a quitosana pode carregar traços de substâncias que podem ser alérgicas para algumas pessoas.

Pessoas que apresentam algum tipo de reação alérgica a frutos do mar também devem evitar o consumo, mesmo que não reajam diretamente à quitosana. Ela pode conter traços de outras substâncias marinhas ou até mesmo alguns metais pesados algumas vezes.

Como a quitosana interfere no funcionamento de alguns fármacos, pessoas com doenças crônicas e que façam uso de algum remédio devem evitar o consumo do suplemento da mesma maneira.

Leia também: Spirulina: Com inúmeros benefícios, ainda auxilia no emagrecimento

Dose recomendada

A maioria dos suplementos é vendida é forma de cápsulas, facilitando bastante o consumo e a absorção das substâncias.

Existem outros modos como ela é comercializada, mas a princípio todas são funcionais da mesma maneira.

Se o objetivo é perder peso, a cápsula deve ser consumida entre 10 e 20 minutos antes de qualquer refeição.

O ideal é que você consuma no máximo 3 gramas de quitosana por dia, seja para perder peso ou diminuir o LDL.

Se você sentir qualquer sintoma diferente, como algum tipo de reação alérgica, suspenda o uso e procure um médico. Nem sempre as substâncias fazem bem para todos, só porque são naturais. Não se esqueça de ingerir água junto com a cápsula para a formação do gel!

Como tomar a Quitosana

Logo antes das grandes refeições você deve ingerir a cápsula para que ela possa agir retendo a gordura dos alimentos que você vai comer logo em seguida. Cerca de 3 gramas por dia já é o bastante para sentir os efeitos que a Quitosana pode proporcionar.

É possível eliminar até 24 gramas de gordura por dia o que é equivalente a 220 calorias ao dia. Por isso é importante que a ingestão da cápsula esteja aliada aos exercícios físicos e também a uma dieta com redução de calorias. Evite o consumo de carboidratos simples como doces, massas e bolos e gorduras ruins encontradas em alimentos fritos.

Preço e onde comprar

O preço da quitosana vai depender do fabricante, quantidade da embalagem e qualidade da matéria-prima.

Em uma recente pesquisa na internet, encontramos lojas de produtos naturais vendendo a quitosana de fabricação nacional, por R$41,00 até R$76,00 a embalagem contendo 90 cápsulas com 350mg cada.

Você pode comprar a quitosana pelo melhor preço em uma loja de confiança, clicando no banner abaixo:

Relatos

Ajude os próximos leitores deixando seu relato a respeito dos resultados utilizando a quitosana. Na área de comentários logo baixo você pode deixar seu depoimento sobre esse suplemento.

  1. Eu li um artigo recentemente que dizia que diabéticos (principalmente tipo 2) sao proibidos de usar quitosana, será mesmo verdade?

  2. Consegui perder 15 quilos com auxílio da quitosana ótima suplemento

  3. quantas pilulas devo tomar antes das refeiçoes

  4. TENHO HIPERPROLACTINA,TOMO CABERGOLINA. 0,5.
    POSSO TOMAR QUITOSANA????

  5. Quem toma fenobarbital (remédio para eplepsia) pode tomar quitosana?

  6. Muito bom o artigo, eu gostaria que você falasse a respeito do óleo de abacate, este óleo está no auge!!!

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