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Animal Pak Universal é bom? Para que serve, Como tomar e Resultados

Veja todas as informações antes de comprar o suplemento Animal Pak importado da Universal Nutrition. Seus benefícios, como consumir, efeitos colaterais e relatos de quem já usou.

O Animal Pak é um dos suplementos para musculação mais conhecidos.

Já são mais de três décadas no mercado, sendo também um dos mais antigos a serem criados. Prova do seu sucesso, é que até hoje é consumido.

A criação do Animal Pak teve por objetivo fornecer um suplemento multivitamínico a esportistas de diferentes modalidades.

De acordo com o fabricante, a finalidade, então, é fornecer todos os micronutrientes necessários para uma rotina pesada.

Leia também:

+ Qual a melhor Creatina do mercado em 2021? – LISTA ATUALIZADA!

Para que serve o Animal Pak?

A motivação para a criação do Animal Pak aconteceu ainda na década de 1980.

Lá, a fabricante compreendeu que havia uma lacuna no mercado, onde poderiam se inserir através da venda de um multivitamínico e multimineral.

Eles criaram o suplemento acreditando que favoreceria os esportistas, o que acabou se comprovando na prática.

Isso porque as vitaminas e os minerais são vitais para o dia a dia de um ser humano saudável.

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Quando se faz exercícios físicos intensos e com regularidade, então, isto se torna ainda mais essencial.

Não só para melhorar o rendimento durante as atividades, como também para garantir que o organismo irá aguentar esta rotina pesada.

Sabemos que quem treina pesado possui necessidades de vitaminas e minerais distintas das pessoas comuns.

Desta forma, a alimentação tem de ser feita com muito mais cuidado, garantindo que tudo que o corpo necessita, é consumido.

Vale ressaltar que o Animal Pak pode ser igualmente consumido por pessoas que não treinam.

É o caso de quem tem alguma dieta desbalanceada, que não provê todos os nutrientes necessários.

Neste caso, porém, é necessário que um médico ou um nutricionista faça uma avaliação completa e rigorosa.

Composição do Animal Pak

O Animal Pak combina complexos proteicos, vitaminas, aminoácidos e minerais que são fundamentais para o bom funcionamento do corpo humano.

É nisto que está baseada a fórmula do produto.

Em sua composição, o Animal Pak garante os nutrientes dispostos abaixo.

Além disso, há 1,1g de proteínas, 1,7g de carboidratos e 1g de gorduras por porção.

  • Vitaminas (A, B6, B12, C, D e E)
  • Minerais (cálcio, zinco, manganês, cobre, iodo, cromo, selênio)
  • Colina
  • Niacina
  • Ácido pantotênico
  • Riboflavina
  • Tiamina
  • Biotina
  • Fibras alimentares

Podemos ver, portanto, o alto índice de nutrientes do produto.

São várias as vitaminas e minerais, que destacam o Animal Pak.

Além disso, a presença de colina e de outros, por exemplo, também estão ligadas às vitaminas e auxiliam no funcionamento do organismo.

Somente da vitamina B6, indica-se que há 90 vezes o necessário da ingestão diária.

Além disso, há de 10 vezes a 50 vezes a mais do que uma pessoa normal precisa consumir em cada uma das outras propriedades.

Os aminoácidos essenciais e os BCAAs também estão presentes neste produto.

Eles são vitais para que os tecidos musculares se desenvolvam, ocasionando no aumento de massa magra, resistência física e queima de gorduras, por exemplo.

Como tomar o Animal Pak

As embalagens de Animal Pak contêm os chamados paks, no total de 44. Esses paks, por sua vez, possuem 11 comprimidos cada.

A fabricante recomenda que sejam ingeridos todos de uma vez só.

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Este consumo dos 11 comprimidos de Animal Pak devem ser feitos com água, em abundância de preferência.

Isto deve ser feito cerca de meia hora antes da principal refeição diária, normalmente o almoço ou a janta.

Ainda que não seja dia de treinamento, a Universal (fabricante de Animal Pak) recomenda que o produto seja utilizado da mesma forma.

Não muda nem a dose: 1 pak por dia.

Em caso de treinamentos mais intensos, é necessário consultar um profissional para adaptação.

Nestes casos, e de maneira bastante pontual, pode ser possível a utilização de dois paks diários.

Benefícios do Animal Pak

O Animal Pak, como temos visto, traz as vitaminas, minerais, aminoácidos e outras propriedades fundamentais para o bom funcionamento do corpo humano.

Isto é ainda mais importante para quem faz atividades físicas pesadas. Os benefícios são os seguintes:

  • Maior potência muscular
  • Melhor capacidade dos tecidos musculares de recuperação e reconstrução
  • Melhora no desempenho da capacidade física
  • Previne o catabolismo
  • Auxilia na formação das fibras musculares
  • Proporciona nutrientes protetores do fígado
  • Tem função antioxidante, combatendo os radicais livres

Ressaltamos, no entanto, que estes benefícios só são possíveis de serem alcançados quando o produto é utilizado da forma correta. Não faça sobredosagem de Animal Pak, ou poderá ter os efeitos contrários.

Devo tomar todos os dias? Tenho que fazer ciclo?

Não é necessário fazer ciclos com o animal pak, ele pode ser tomado todos os dias sem interrupção ou conforme orientação nutricional.

Posso tomar com outros suplementos?

Sim, você pode utilizar o animal pak junto com outros suplementos como no caso Whey Protein, creatina, albumina e assim por diante.

Ele também pode ser utilizado junto com os emagrecedores e termogênicos.

Efeitos colaterais

O Animal Pak tem alguns efeitos colaterais relatados por utilizadores do produto.

Isto acontece principalmente quando consumido por muito tempo ou numa dosagem acima da ideal. Entre os efeitos adversos, são mais comuns:

  • Danos ao fígado quando consumido em excesso, mesmo com nutrientes que o protejam em algum nível. Não é indicado para pessoas com problemas hepáticos.
  • Danos aos rins
  • Dores de cabeça
  • Náuseas
  • Diarreia
  • Dores na região abdominal

Caso sinta algum sintoma relacionado, procure um médico. Somente ele poderá diagnosticar se o problema pode ser proveniente do Animal Pak e o que fazer em seguida.

Relatos dos resultados e o Antes e Depois do Animal Pak!

Será que o Animal Pak é bom mesmo? Quem já tomou o animal pak ou estiver tomando e quiser deixar seu relato abaixo na área de comentários falando como foram os seus resultados tomando esse suplemento, antes e depois e mais informações relevantes…Será de grande valia e todos agradecem.

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Equipe Treino Mestre

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139 Comentários

  1. Comprei um mega pack da integralmédica para a finalidade de hipertrofia muscular e teve um resultado formidável somente com um pote,
    O animal pak para a mesma finalidade não obtive resultado algum…então fica a dica: quer ficar bem nutrido? compra animal pak. Quer ficar bem nutrido e rasgado? compra mega pack.

  2. Fiz uso corretamente e não vi mudança ou qualquer alteração no resultado da rotina diária de meus treinos, nem de ganho de peso, definição ou qualquer outro tipo de resultado vantajoso ou benéfico que fiz no investimento para a finalidade de hipertrofia muscular. É como a maioria das pessoas falam: é apenas um multivitamínico potente.
    Com o investimento financeiro do mesmo valor aconselharia comprar outros suplementos como whey protein + BCAA + dextrose + multivitamínico.
    Se for um atleta profissional em competição pode até ser válido comprar, mas fora isso, seria mais oportuno e inteligente investir em outros produtos que vai valer mais a pena.

  3. Eu, particularmente dizendo, tenho como o Animal Pak um dos melhores suplementos, não só pro treino intenso como mencionado, mas também a sua capacidade em aumentar em muito a sua imunidade, isso digo, já na primeira semana de uso. A dosagem de vitaminas é um absurdo, não é a toa seus 11 comprimidos diários, é um suplemento flexível a todo tipo de atleta, ou não, por conta de suprir qualquer falta de nutrientes e seus acréscimos que somente ele, vale cada centavo investido, mesmo que com o passar dos anos o produto tenha subido bastante o valor, já por conta das importações, que convenhamos não é culpa da marca.

    1. Vai depender do multivitamínico…se for nacional, a diferença é enorme, já que a composição do animal pak em vitaminas e minerais é bem superior…agora, se conseguir pegar um multivitamínico importadocom a composição semelhante do animal pak e com preço mais em conta, ai vale mais a pena. Quanto aos benefícios, estão todos ai no artigo.

  4. Comecei a tomar tá com uma semana, mas sempre mesmo depois do treino fico com um bolo na garganta. Isso incomoda bastante. Fico comendo as vezes pra vê se desce mas não adianta. Percebo q só melhora depois de 24 hs. Por favor me ajudem, me digam o q estou fazendo de errado. Será q é por que treino apenas por 1 HR?

    1. Oi Ana , voce esta tomando antes do treino? O Animal pack nao é recomendado tomar antes do treino, eu ja tomei em varios horarioos para ver o melhor resultado e o melhor é como diz o fabricante……30m antes o almoço.

  5. Vou retornar ao uso agora no final do mês. Já tomei em outras ocasiões e tive bons resultados. Recomendo para quem quer dar uma alternada nos suplementos ao invés de ficar tomando sempre os mesmos…

  6. Tomei animal pak, quando tinha 20 anos a primeira vez meu ganho de massa magra foi absurdo. 8kg,tomando o pote de 44 packs. Há era o Pac importado, vale ressaltar que a minha dieta era perfeita. Anos depois tomei outro Pac puts, eu estava com 102kg retidão, foi para 97,00 kg de massa magra aumentou a minha força descomunalmente, eu chegava na academia zerando as maquinas agachamento 120kg, brincando claro associando uma alimentação muito boa, Proteína zero carbo super recomendo em mim trouxe resultados fantásticos. Importante você treinar, suplementar,se alimentar corretamente, dormir bem,e não fazer ingestão de bebida alcoólica aí o resultado vem … Abraços M.n.a

  7. Não recomendo. Tomei Animal Pak em 2005 e tive secreção de prolactina, ficando com ginecomastia. Felizmente não precisei fazer cirurgia e o problema se resolveu com medicamentos. Mas desde então tomo medicamento em dosagens pequenas toda semana para controlar o meu nível de prolactina. Por 2x reaolvi parar de tomar o remédio por conta própria por alguns meses e começo a sentir os efeitos de hiperprolactinemia, ou seja, dor de cabeça, fadiga, perda muscular, falta de apetite sexual. Quando fiz o exame de prolactina ela estava alta novamente e tive que voltar a tomar o remédio para controle. Ou seja, 12 anos após tomar esse veneno chamado Animal Pak, ainda sofro consequências

    1. Aham! Ta bom que foi o Animal Pak que te dei ginecomastia kkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkk

    2. Ginecomastia com Animal Pack um complexo vitaminico que só faz bem e ajuda a melhorar o funcionamento do organismo? kkkkkkkkk
      Em 2005 o que dava muito gineco era dura + deca kkkkkk animal peck jamais faria isso

  8. realmente o poder nos treinos ficam evidentes, a força final do aumento na carga máxima e o treino completo com menos fadiga e recuperação melhor pos treino!!!! animo no dia seguinte para treinar, sabendo que tem o animal pak !!!! eu uso apenas um!!! ja é suficiente mas tbm uso WPI e BCAA e glutamina!!! alem da alimentação correta para o meu treino!”!!!

  9. bem,comprei o animal pack e notei q os comprimidos não são de cores diferentes como vejo na internet,perguntei onde comprei e me disse q poderia ser o lote diferente,também não tinha os tres redodinhos é tudo igual com uma pequena variação nas cores algúem por favor pode me ajudar a entender,já agradeço a atenção

  10. Ainda não sei qual é o certo,tem uns que falam que tem que tomar meia hora antes da principal refeição,outros dizem que é meia hora depois,e outros falam que é meia hora antes do treino,alguém pode me dizer como se toma realmente…

  11. Uso animal pak a muito tempo. E recomendo a todos que querem um gás nos treinos, ganhar massa e definição, sem comparação o melhor, não atoa esta desde 1984 no mercado,

  12. boa noite gostaria de saber se posso tomar este suplemento fazendo tratamento de colesterol estou tomando remédio lipitor de 20 MG se é contra indicações tomando o s 12 comprimidos

  13. Tenho 18 anos e meu peso e de 83 kg … treino todos dias e nunca tomei nenhum suplemento por ter uma genética até boa … mais queria ganhar mais massa ter uma boa definição e braço principalmente

  14. Malho 3 x por semana ,objetivo perda de peso,gostaria de saber se é valido tomar o animal Pack, faço treinos funcionais além da dieta e reducacao alimentar..
    Gostaria de saber se é valido tomar o animal Pack?
    Alguém poderia me responder

    1. Tome óleo de cartamo (4 cápsulas ao dia), colageno (2 cápsulas ao dia) para a pele não ficar flácida e muita água. Estou queimando gordura fora do normal, já perdi 5 kilos em 2 semanas.

  15. Oi meu nome é láir tenho dificuldade de ganho de massa muscular mais tenho disposição. Vou pedir animal pek por recomendação .de quem malha .Dizem que ele é animal mesmo ganho de massa e muito rápido e isso mesmo

    1. Se vc malhar todo dia o animal faz efeito sim. Se não malha todo dia, não vale a pena. Indico a vc que compre uma boa proteína (whey), de preferência importada, as nacionais não são boas. Compre tbm uma boa creatina, de preferência importada é pura e tome tudo no pós treino. E para ganhar músculos, compre um bom pré treino para lhe dar mais força e assim aumentar o peso nos exercícios. Indico o Jack3d

  16. Quero ganhar peso sou muito magra peso 54 kilos preciso de pelo menos mais uns 8 kilos de massa magra, malho apenas três dias por semana e estou tomando Animal pack será que vai adiantar.

    1. Se vc quer ganhar peso treinando apenas 3 vezes por semana, eu lhe indico comprar uma boa proteína (Whey), de preferência importada, uma boa creatina, um bom pré-treino (jack3d), para lhe dar força e com isso aumentar p peso dos treinos e tome albumina todos os dias antes de dormir.
      Como vc não treina todo dia não tem a necessidade de tomar o animal.

  17. Boa tarde galera,
    Eu malho a 2 anos mas nunca malho firme tinha 61 kg hoje 70 kg, mas ja tomei muita massa e creatina anabol pak etc
    Hoje estou malhando firme e comprei
    Animal Pak, Whey, Dextrose e creatina GOSTARIA DE SABER QUAL MELHOR JEITO DE TOMAR ELES MALHO AS 20:00 OBRIGADO DESDE DE JÁ.

  18. ola amigo ja tomei animal pek tinha 42 anos achei otimo tive um bom resultado. hoj estou com 50 anos quero voltar a academia poso tomar ele novamente .Nao tem problema pele minha idade

  19. posso tomar animal pak
    entrei na academia e ja ganhei mais 12 quilos
    mais utimamente nao consigo mais ganhar massa muscular o que eu faco !

    1. Ola meu amigo se voce fizer uma dieta firme e treinar pesado sem duvidas algumas tera uma perda de peso mas suplementos em si nao fara milagres, e nao adianta ir para academia morrer na esteira e nao ter uma alimentacao adquada e outra muito tempo na esteira vc nao perdera gordura e sim massa magra , uma dica assim que chegar na academia faz so 5minutos de aerobico e treine pesado apos o treino mas 5 a 10 minutos e uma dieta firme e animal pack junto proteina 0 carbo tera resultados sem duvidas .

      1. Que por** é essa de zero carbo.Neguinho vai é desmaiar na academia. Carboidratos e gorduras boas são tão importantes quanto as proteínas.

    1. Ola Marcos!! vc precisa fazer uma pirâmide com outros suplementos antes do animal pak, e dar outros passos necessários, que se aplicam a um iniciante, como; (1) coma de 2 em 2 h, eliminando todas as frituras e tudo gorduroso, e diminua o açúcar, (2) beba muita água, (3) Faça os exercícios de forma correta, como o peso que não comprometa a execução do exercício, sem balançar o corpo, etc. (4) fique 3 meses sem tomar suplementos, (5) quando começar a tomar, a proteína como Whey e albumina não deve faltar, e deve tomar todos os dias, 30 minutos após o treino.
      (6) os aminoácidos junto com o carboidrato meia h antes do treino também não deve faltar, sendo que os aminoácidos devem ser mudados de 3 em 3 meses, como 3 meses bcaa, o 3 meses turbo-force e assim por diante, o carboidrato não deve faltar. Agora chega o animal pak depois de 1 ano, isso se o seu organismo tiver suportar os suplementos precedentes durante o ano de treino, duvidas faça outra pergunta

  20. Bom, eu ja tomei animal pack, gstei do resultado mesmo sendo menina e os membros superiores cresceram tb, agora so tomo antes do treino de membros infeirores, beber agua, fazer dieta, domir e comer necessario para que ocorro o gando de massa..bjimmm

    1. Deise A de Brito, vc so toma ele pois eu to começando a toma ele e sou um pouco magro, tenho so 61 KG
      nao consigo passa e tenho uma boa dieta .

      1. Gabriel se você tem problemas para ganho de peso (assim como eu) é provável que você seja ectomorfo! Estou fazendo uma dieta e com os suplementos certos, estou alcançando incríveis 1Kg por semana. Amanhã irá fazer exatamente 7 semanas que estou treinando e de 63Kg estou com 70Kg. O que estou fazendo: comendo de 2 em 2h comidas de alto valor biológico (cereais, oleaginosas como castanha do pará, iogurte com granola, fritada de tapioca, 4 ovos por dia (2 de manhã e 2 a noite junto com o hipercalórico), tomo 5g de creatina com maltodextrina logo ao acordar, espero uns 15min pra absorver e tomo meia dose de hipercalórico com os 2 ovos. Como bem durante o dia como falei de 2 em 2 h. Tomo no mínimo 3L de água, e de noite antes de dormir, tomo outra dose de hipercalórico com os outros 2 ovos q falei ali + 1 dose de caseína. ;-)

  21. Estou tomando o animal pack, no primeiro dia eu passei mal. Caiu a pressão, azia forte, dores nos rins, fiquei ofegante e batimento cardíaco acelerado.
    Fique com medo de consumir no segundo dia, mas me recomendaram tomar fracionado, 6 comprimidos meia hora antes do treino e o restante no pós treino…esta dando certo, não senti mais efeitos colaterais.
    Muito dizem q ele não trouxe benefícios, e penso que vai de organismo para organismo, cada organismo vai reagir de uma forma. E no meu caso, tive muito ganho de força e energia nos treinos! Fiquei surpreso como aumentei naturalmente os pesos na academia, e depois do treino, não sinto muitas dores musculares e nem fadiga, como sentia antes sem o Animal Pak. Eu malho de segunda a sexta, e pratico corrida pedestre…..muito bom esse suplemento.

    Porém vou terminar os 44 pak’s e não sei se volto a usar tão cedo, ele é muito forte, creio que se eu tomar ele por muito tempo….vai me trazer sérios danos a saúde.

    Dica: Tome bastante água! Isso vai ajudar a amenizar os efeitos colaterais.

  22. Sou gordinho,mas treino jiu-jitsu e vou comecar a malhar agora,se eu tomar o animal pak vai me ajudar a ganhar massa magra e perder gordura??
    Vlw

  23. Olha gente eu trabalho fazendo muito esforço físico e quero saber se eu começando a malhar já posso tomar logo o esse suplemento ?

  24. se vce NAO ganhou massa com o produto, é pq nao comeu o suficiente, se vce tava fortinho e diminuiu, é pq tava RETIDO e nao forte, a UNICA coisa que dá algum resultado real sem MUITA DEDICAÇÃO e uma DIETA bem feita, sao hormonios (genetica ou esteroides) suplemento nao faz nada sozinho

  25. sou iniciante na malhação mais quero malhar forte,quais suplementos devo usar?quero ganhar massa e definir só o pack basta ou devo tomar mais algum suplemento?

    1. poxa theo eu tbm sou novo na malhacao m,ais msm assim vou começa a toma ele muitos amigos meus fizeram a mesma coisa começaram com ele mais nada, depois do segundo pote eles me falaram do whey e da massa 3200.

  26. Estou tomando ele a 20 dias e estou gostando dos resultados, tem me dado mais disposição nos treinos e não tenho ficado tão cansando ao final dele. Pretendo alternar ele com outros suplementos mais frente.

  27. ola,,tdo bem ne,,sera qe vcs podem me ajudar??eu so posso malhar depois das 17horas,,ai posso tomar um cafe reforçado as 17horas, tomar o animal pack as 17e30e malhar as18 horas???ou qual e o melhor jeito,sendo qe so posso malhar depopis das 17hora,,,,,abracos

    1. Chales fique tranquilo. Tome um cafe reforçado as 17 com bastante liquido ou sucos da fruta.tome o pack as 17:30 e va malhar as 18

  28. eu treino as 18 horas,,ai como eu faco pra tomar o animal pack???posso tomar cafe as 17 horas e tomar o animal pack 17e30????e treinar as 18???abracos

    1. Ola Ana,
      Responderei sua pergunta com a tese de criação para o farmaco.
      A cápsula de qualquer farmaco tem a função de manter intacto as substânçias para que não se perca no caminho e para que chegue ao estomago para ser feito a digestão!

  29. Bom dia

    eu tomo o suplemento Anabolic master uma hora antes do treino,estou tendo bons resultados,agora comprei o Animal Pak,treino todos os dias a partir das 18:30h como e quando devo tomar o produto.

  30. To vendo o gente ai mandando tomar antes do café da manha, no tópico ta falando 30 minutos antes do almoço, no próprio rotulo do produto ta dizendo que é pra tomar 30 minutos depois da refeição que antecede o seu treino.

  31. pessoal…to com o animal pack aqui…nao quero engordar…sera que ele engorda? como alguem me orientaria toma-lo pra definir pq massa eu ja tenho…alguem me ajuda?

  32. tomei o animal prk e estou em forma estou com o corpo da maneira que queria eu tenho 18 anos e tava abaixo do peso estava pesando 48kilos e hoje estou pesando 55kilos engordei 7 quilos em um mês e fazendo musculação.adorei o efeito rapido desse remédio…..bjos daiane de indaiatuba

    1. eu tomei e para ter um efeito rapido o ideal é tomar 30 minutos antes do café ou seja!da primeira refeisão do dia.o efeito é rapido eu tinha 48 kilos e em menos de um mes estou com 55 kilos e o corpo em forma da maneira que sempre quiz. bom fica a dica meu nome é daiane de indaiatuba

  33. sinto muito aos amigos que aqui postam mas eu malho a 11 anos e sinceramente, nunca percebi alguma novidade nos efeitos do AnimalPack. Sinceramente a unica vantagem dele é que causa um aumento na disposição pulmonar ou seja, acarreta aumento no fôlego para aumentar as séries nos treinos. O aumento da massa muscular e definição é causado apenas pelo aumento das repetições porque sem isso, nada de resultado visual, que é o que o pessoal procura aqui. Atletas de corrida usam muito o Animal Pack devido ao efeito ENERGIA – SEM MÚSCULOS. Entenderam? Um abraço a todos.

    1. meis hora antes de malhar matheus é o ideal e da efeito rapido eu tomo e fasso academia tambem….adorei o produto é otimo estou tomando ja faz um mes e o efeito é simplismente rapido….meu nome é daiane de indaiatuba

  34. O certo de tomar o animal e 30 minutos apos minha refeicao que antecede o treino;se minha refeicao que antecede meu treino seja 5 horas antes do treino ainda vai dar resultado…como devo toma-lo…

  35. cara amigo tenho 1 81 to pesando 77 quilos to fazendo academia faiz um mes estou tomando massa e comprei o animal pak vou começa a tomar,gostaria d uma dica c to fazendo o certo! animal faiz ganhar peso?

  36. Queria saber se esta correto o meu uso de suplementos: animal pack apos o treino dpois de uma refeição espero 30 á 40 minutos e vou malhar. Quando termino tomo wey protein e creatina optium com malton.

  37. Apesar de ele possuir um preço mais elevado se comparado a outros suplementos, eu acho que vale a pena comprar de vez em quando, como dito ai, não é só um multivitamínico, ele possui vários outros componentes que auxiliam no dia a dia de quem treina musculação..mas tem que ser um complemento mesmo a dieta, achar que só vai tomar ele e engordar” é jogar dinheiro fora…é preciso ter conhecimento para colocar qualquer tipo de suplemento em sua dieta diária, seja o pior ou melhor suplemento!!

  38. gostaria de saber se a suplementação com animal pack pode ser contínua, ou se é necessário uma pausa, após certo tempo de uso, como no caso da creatina.
    abçs.

    1. Sempre é bom alternar os suplementos, como o Animal Pak se destaca mais pelo seu conteúdo multivitamínico, pode ser substituído por outro de qualidade e mais em conta também, quanto a proteína em sua composição, também é substituída por qualquer whey protein de qualidade, essa sim se bem administrada em uma dieta montada por um profissional ou alguém que tenha conhecimento o suficiente, pode ser tomada sem interrupção.

  39. Tomei e recomendo, muito bom os efeitos, dizem que é apenas um multivitamínico caro, mas tem muito mais nutriente e combinação perfeita de aminoácidos (BCAA), recomendo e pretendo comprar novamente.

  40. olá . Eu tenho 15 anos , malho pesado a 2 meses , ja tomei creatina , e estou tomando whey , e gostaria de saber se eu posso tomar animal pack ?

    1. O ideal é você focar mais na dieta primeiro e quando tiver certeza que está tudo bem montado, ai você pensa em colocar mais suplementos. O ideal sempre para não cometer erros, é consultar um profissional que vai analisar seu caso de perto.

    1. BCAA não engorda, pré treino são os óxido nítricos citados aqui no blog, pós treino o básico da suplementação whey, malto e creatina, se tomados com conhecimento e calcular de acordo com as necessidades diárias, a chance de engordar é minima…se também seguir uma dieta bem elaborada, as chances de ganhar barriga também são baixas…

      abs

  41. Muito bom esse suplemento, tomo sempre ele, além é claro da whey protein optimum que na minha opinião é a melhor whey protein do mundo.

    Já tomei creatina, mas não gostei, fiquei muito inchado. Prefiro mesmo ficar com esses ai e dextrose tb junto com a proteina depois do treino.

    Grande abraço ai pro pessoal do blog, bem legal.

  42. Tomei o animal pak e achei muito bom os resultados…já tinha visto o relato de outras pessoas e quis ver se era isso tudo mesmo, ele só é um pouco estranho para mastigar, por que os comprimidos são grandes, mas de resto, sem efeitos colaterais e reclamações.

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