A rosca direta é um dos exercícios mais tradicionais e mais utilizados para ganho de força e massa muscular principalmente…
Autor: Jeniffer Manfrini
Jeniffer Manfrini
Fisioterapeuta formada pela Uniasselvi Fameblu, apaixonada pela incrível máquina que é o nosso corpo humano, sempre em busca de novos conhecimentos e experiências. Atua como estagiária pela faculdade e é uma futura pós-graduanda em dermato-funcional. CREFITO 229167-F