Receitas Fit
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10 Receitas Caseiras de Pão Integral
Praticamente todo brasileiro é apaixonado por pão e o consome todos os dias, seja no café da manhã ou no…
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Grão-de-bico: 9 Benefícios, Se Engorda ou Emagrece, Como Fazer e Receitas
Além de possuir inúmeros benefícios para saúde, o grão-de-bico contém excelentes quantidade de vitaminas e minerais em suas propriedades e…
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7 Receitas de Cupuaçu
Já falamos em outro artigo o quanto o cupuaçu possui benefícios para saúde. E você pode obter além do consumo…
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8 Receitas de Brigadeiro Low Carb
O brigadeiro é o docinho brasileiro mais famoso do país. Praticamente todo mundo ama comer brigadeiros, não é mesmo? Seja…
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12 Receitas de Smoothie Fit – Veja como fazer!
Aprenda como fazer 12 receitas saborosas de Smoothie dos mais variados sabores. Tem Smoothie de morango, banana, manga com whey…
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12 Receitas de Bolo Integral Doce – Super Saudáveis
Está de dieta, mas também morre de vontade de comer um bolo doce às vezes? Fique tranquilo(a), nós temos uma…
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MARMITA FITNESS: Dicas com Cardápio semanal completo!
Almoçar em restaurantes que oferecem comida por quilo é uma opção interessante. Nas grandes cidades, quem tem tempo pra voltar…
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7 Receitas de Requeijão de Kefir
Existe mais de um tipo de kefir, mas neste texto trataremos como fazer o requeijão de Kefir. O kefir é basicamente…
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20 Receitas com Kefir de Leite
O kefir é uma bebida feita a partir de leite fermentado com grãos de leveduras e bactérias boas, ou seja,…
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Kefir de Leite: O que é, Seus 10 Benefícios e Como Fazer
Será que já aconteceu de você ter visto um alimento que parece um iogurte, mas descobriu que na verdade não…
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