Natação
-
HIIT na natação, é possível fazer?
Na busca por resultados melhores ou mesmo para encontrar uma atividade mais prazerosa, surgem variações muito interessantes do HIIT. Veja…
Leia mais » -
Natação provoca a Hipertrofia?
Dúvida muito comum, nesse artigo vamos abordar a influência da natação no ganho de massa muscular. Por mais que muito…
Leia mais »