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Pholia Negra é bom para queimar gordura? Revelamos!

Veja todos os benefícios da pholia negra, inclusive no emagrecimento. Qual a dosagem recomendada, contraindicações e a diferença dela para pholia magra.

Pholia Negra

A Pholia Negra é um extrato obtido a partir da erva I. Lex p., a qual é nativa do Brasil, mais precisamente da região Sul.

Seus benefícios têm a vantagem de serem comprovados cientificamente, em pesquisas realizadas no país.

Dentro destes benefícios da Pholia Negra, o que mais se destaca e mais chama a atenção dos consumidores é o poder emagrecedor.

Entende-se que mesmo sem a necessidade de dieta este concentrado da erva pode auxiliar a diminuir o peso – embora, é claro, a reeducação alimentar ajude muito.

O que é Pholia Negra?

A Pholia Negra é um concentrado derivado de uma planta conhecida pelo mesmo nome.

Hoje em dia, pode ser encontrado à venda tanto em lojas de produtos naturais quanto em farmácias de manipulação, onde o cliente pode mandar fazer, com receita.

Neste último, é mais seguro e fácil de encontrar.

Os benefícios da Pholia Negra foram estudados por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP).

Os resultados deste estudo levam os cientistas à conclusão de que não somente é seguro para uso em dietas, como tem um efeito poderoso.

Em função destas conclusões benéficas, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) autorizou sua comercialização.

Sendo assim, é algo comprovadamente eficaz e seguro, ou não seria aprovado.

Para que serve

Como já adiantamos, a Pholia Negra serve essencialmente para auxiliar na perda de peso.

Por conseguinte, é considerado um auxiliar no tratamento à obesidade ou simplesmente àqueles que querem emagrecer.

Os pesquisadores encontraram e descreveram os mecanismos de ação deste produto.

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A princípio, destaca-se que a Pholia Negra faz com que os alimentos os quais são ingeridos permaneçam por mais tempo no sistema gastrointestinal. Assim, a sensação de fome é suprimida.

Além disso, no entanto, este concentrado possui outras formas de atuação no organismo que auxiliam quem deseja emagrecer.

Isto porque há outras substâncias que simplesmente provocam uma queima maior de calorias do que o habitual.

Como tomar

A dosagem da Pholia Negra varia de acordo com as indicações de cada médico ou nutricionista.

Existem, contudo, orientações padronizadas, as quais são disponibilizadas pelos próprios fabricantes.

Via de regra, toma-se uma cápsula de 50 a 100 mg de 15 a 30 minutos antes das principais refeições.

Ela não é substituta das medicações farmacêuticas para emagrecimento, de modo que a utilização de um e/ou de outro deve ser conversado com o médico.

Além disso, salienta-se que Pholia Negra contém estimulantes, como é o caso da cafeína.

Evitar, por conseguinte, tomar perto do horário de dormir é uma importante indicação, afim de evitar a insônia.

Preços e onde comprar a Pholia Negra

Em algumas lojas de produtos naturais pesquisadas na internet, nos retornou que a embalagem contendo 60 cápsulas de 150mg cada, tem preço médio de R$80,00.

A embalagem com 60 cápsulas de 100mg cada tem seu preço médio de R$68,00.

 Já a embalagem contendo 60 cápsulas com 500mg cada, seu preço gira em torno de R$100,00.

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Pholia negra emagrece?

De acordo com os estudos científicos realizados, sobretudo ao referido da Universidade de São Paulo, a resposta é positiva. Ou seja, Pholia Negra emagrece mesmo e é segura para consumo.

Conforme já foi salientado, um dos principais mecanismos de ação pelo qual emagrece é por diminuir a sensação de apetite.

Faz isso ao deixar mais tempo a comida no estômago, prolongando a saciedade.

Adicionalmente, a Pholia Negra também auxilia na queima das gorduras, num efeito que denominamos termogênico.

Faz isto ao acelerar o metabolismo, mantendo os níveis de quebra energética mais elevados.

Isto ocorre porque a Pholia Negra contém substâncias chamadas polifenóis.

Estes, por sua vez, são antioxidantes e estimulam um maior consumo calórico pelo corpo, ajudando na perda de peso.

7 Benefícios da Pholia Negra

Só na forma de funcionamento de Pholia Negra já foi possível ver como ela é benéfica.

No entanto, existem vantagens do consumo deste produto os quais descrevemos mais profundamente abaixo:

1. Tira a fome

Um dos principais benefícios da Pholia Negra é de inibir o apetite. Faz isto ao manter o alimento no sistema gastrointestinal por mais tempo, como já salientamos.

Como consequência, o estômago envia ao cérebro a informação de que está cheio, de modo com que este último demore mais a trazer a sensação de fome.

2. Acelera o metabolismo

O efeito que chamamos de termogênico faz com que o corpo aumente sua temperatura e fique mais ativo. Assim, queima gordura mais rapidamente.

3. Regula o nível de açúcar no sangue

Outro benefício passível de ser obtido por meio da Pholia Negra é a regularização dos níveis de açúcar e, por conseguinte, de insulina no sangue.

Isto é particularmente benéfico aos diabéticos, embora não substitua os medicamentos tradicionais.

4. Diminui inchaços

A retenção de líquidos é um problema para quem deseja emagrecer. Muitas vezes a balança demonstra um avanço, mas o espelho não – justamente pelo excesso de líquidos.

Acontece que Pholia Negra tem efeito diurético, reduzindo o inchaço e melhorando também este aspecto.

5. Bom para o colesterol

Outro achado da pesquisa efetuada pela USP diz respeito aos efeitos para o colesterol.

Foram encontradas evidências de que a Pholia Negra diminui os índices do colesterol ruim (LDL) e aumenta os do considerado bom (HDL).

6. Dá energia e disposição

Este concentrado possui em sua composição substâncias que também tem o caráter estimulante.

Deste modo, fornece energia e disposição diários, ao mesmo tempo em que vai queimando as calorias.

O que diferencia ela da Pholia Magra?

A Pholia Magra também é utilizada para perder peso, e sua erva também é cultivada no Brasil.

Ela inibe o apetite, assim como a Pholia Negra, mas ao contrário da primeira, tem poder diurético.

Ela é utilizada para queimar a gordura localizada no abdômen, e também apresenta benefícios como redução do LDL, beneficiando pessoas que apresentam risco para doenças cardíacas.

Ela também é ministrada em cápsula, mas a concentração pode variar em relação à Pholia Negra, sendo que suas doses são ligeiramente maiores do que as do primeiro suplemento. Seus benefícios são bem semelhantes aos da Pholia Negra.

Indicações

A indicação da Pholia Negra a qual mais se tem notícia, portanto, é para potencializar o emagrecimento.

Como vimos, este concentrado possui substâncias que estimulam o corpo a queimar gorduras e a afastar a sensação de fome.

Salienta-se, porém, que, por ser uma erva, tem efeitos mais demorados que as drogas farmacêuticas, bem como menos efeitos colaterais.

Deste modo, o mais indicado é consultar o seu médico ou nutricionista sobre o uso da Pholia Negra, bem como a dosagem.

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Contraindicações

As contraindicações de Pholia Negra são menores do que a dos fármacos para emagrecer, é verdade. Entretanto, elas ainda existem e devem ser respeitadas.

Portanto, se estiver entre os citados abaixo, evite a utilização do produto e converse com um médico.

  • Pacientes hipertensos
  • Pacientes com doenças cardíacas
  • Bebês e crianças
  • Grávidas ou lactantes

Efeitos colaterais

De modo geral, os estudos não observaram nenhum efeito colateral de Pholia Negra. Ainda assim, por conta de suas substâncias, podemos elencar alguns possíveis.

Eles devem ser raros e aparecerem mais em casos de consumo em excesso:

  • Insônia
  • Tontura
  • Batimento cardíaco elevado
  • Alterações de humor

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